un simulator

Simulatorul pentru presa cu mâinile lor
Este greu de necesar să spunem încă o dată că un stil de viață sănătos - acest lucru este bun. Mulți dintre noi au muncă sedentară, ceea ce contribuie la săraci postură și aspectul, în general, și nu există nici un timp pentru fitness. Cu toate acestea, exercitarea poate fi la domiciliu. Nu aveți nevoie de aproape nici instrumente speciale. Deși, dacă doriți, puteți face un simulator pentru presa cu propriile sale mâini.