umeri

  • Cum de a construi umeri la domiciliu - un set de exerciții pentru centura scapulară
    Cum de a construi umeri la dreapta acasă? Aflați care sunt diferențele în lucrările pentru o mulțime de bărbați și femei, care sunt în special în formare pentru partea superioară a corpului
  • Cum să măsoare umăr
    Măsurătorile diferiților parametri ai corpului este de obicei necesar pentru îmbrăcăminte sau pentru examene medicale. Dar nu numai lenjereasă profesionale ar putea fi informații utile, cum să măsoare umeri, așa cum va fi important, de exemplu, atunci când cumpără o rochie