jumping Jolie

Dacă doriți postura ideală, pe care doriți să obțineți sarcina pe toate grupele musculare, și bucurați-vă de impresii incomparabile, sărituri Jolie - este doar ceea ce ai nevoie!

Sărituri Jolly (Jolly Jumping) - traduse în limba engleză înseamnă - sărituri. Sărituri efectuate prin intermediul picioroange curbe - Jolly Jumper. Și, în ciuda faptului că sportul a apărut recent, el a devenit deja iubitori interesați de senzații tari și activități în aer liber.

Jolly sărituri prima a apărut în 1954 în Statele Unite, în California. Două acrobat profesionale locale - Tom Weaver și Bill Gaffney a inventat picioroange ciudate cu arcuri, care sunt numite picioroange Pogo (picioroange, lăcuste). Băieții au ieșit pe străzile din oraș și privitori locale distrați trucurile lui. Cel mai mare dezavantaj al acestei invenții a fost că saltul cu ajutorul unui dispozitiv interesant a fost dincolo de puterea care dorește doar, pentru ca să stea pe astfel de picioroange ar putea omul numai cu formarea acrobatice.

Ce este Jumping Jolie?

Jolly Jumping - un sport care combină de divertisment, antrenamente sportive și de recreere. Noțiuni de bază în jurul valorii în acest sport așa cum se face de către Jolly Jumper. Design-ul acestor picioroange mutante este foarte simplu. Acestea constau în:

• arc sau arcuri (GRP), care este destul de ușor neîndoită și îndoit sub greutatea unei persoane
• picior plastic, care este atașat la o curea din cauciuc talpa belay (genunchi fixe și fluierul piciorului)
• aluminiu și cadru din plastic și din partea de jos a picioroange care este fabricat din cauciuc

Aceste picioroange specifice pot fi condus la o viteză de aproximativ 30-40 de kilometri pe oră și să sară la o înălțime de 2 - 3 metri, face diverse trucuri, sărituri, etc. lovituri de stat Totul depinde de nivelul tau de fitness. Multe „Jumpers“ profesioniști susțin că pentru a învăța cum să meargă pe picioroange nu este mai dificilă decât mersul pe bicicletă este. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Învață să meargă pe un jumperi vesel, și cu atât mai mult pentru a efectua trucuri diferite grade de dificultate, este necesar numai sub supravegherea unui instructor cu experiență. În Julie sari mai bine pentru a exclude încercările de a auto-studiu. Atunci când practica acest sport, este necesară utilizarea echipamentului de protecție (tampoane pe încheietura mâinii, casca, genunchi si cotiere). Dacă doriți să faceți Jolly sărituri la un nivel mai profesionist, este de dorit să tinuta principal, se adaugă, de asemenea, o vestă de protecție.

prestații ocuparea forței de muncă sărituri vesel

În plus față de emoții pozitive din zbor și diferite senzații, cel mai mare avantaj al acestui sport este că puteți într-un timp scurt pentru a pierde in greutate. mersul regulat pe jumperii înlocui, practic, sala de gimnastica si club de fitness. La urma urmei, jumperii luntre sunt un fel de echipamente de fitness în care toate grupurile de mușchi sunt greu de lucru.

În plus, acest sport, în ciuda efectului său extrem de pozitiv asupra întregului organism uman și asupra sistemului cardiovascular, în special.

În orice sport, nu leziuni, contuzii, contuzii, entorse și fracturi chiar dificil de făcut. Aceasta nu ar trebui, prin urmare, să fie ignorate reglementările de siguranță. Începători „Jumpers“ să ne amintim:

1) La etapa de formare nu ar trebui să se angajeze în mersul pe jos, sărituri și rulează pe cont propriu, fără un instructor.

2) Pentru arcurile nu se încurcă atunci când mersul pe jos este necesar pentru a trage piciorul înainte.

3) Pentru a crește după cădere, utilizarea, sau ale căror mijloace.

3) Nu folosiți jumperii de pe autostrăzi mari, drumuri înguste, scări și suprafețe inegale.

4) Purtați întotdeauna echipament de protecție.