de îngrijire a corpului, în vara

de îngrijire a corpului, în vara

Utilizarea zilnică de protecție solară. Nu sunt utilizate în mod necesar, cosmetice specializate pentru plaja, hidratare destul de obișnuit și creme nutritive pentru organism, care au de protecție solară. În zonele urbane, în special a proteja cu atenție decolteului. Se aplică de protecție solară este nevoie de 30 de minute înainte de a părăsi casa, pentru a forma un film protector. Pentru banda de mijloc de placi de Romania pe plan intern cosmetice cu factor de protectie SPF 10-15, la sud - cu un SPF de cel puțin 30.

folosesc în mod regulat o crema hidratanta pentru corp (de 2 ori pe zi, duș câmp). Transpirație provoacă deshidratare. Și nu uitați că pielea corpului, cum ar fi pielea feței, îmbătrânește mai repede în cazul în care se confruntă cu deficit de apă.

Din când în când, dar nu mai mult de 2 ori pe săptămână, utilizați un exfolieri. Nu se curata numai pielea, dar, de asemenea, ajuta sa se bronza uniform, stimuleaza regenerarea pielii la nivel celular, cât și facilitează foarte mult procesul de îndepărtare a părului, pentru că după peeling ceara sau epilator părul mai ușor pentru a captura.

Bea suficienta apa -sa nu putin 1,5-2 litri pe zi. În timpul verii, nevoia organismului de umiditate de mai sus. Un aport adecvat de coduri elimină nu numai deshidratarea, dar, de asemenea, afectează în mod direct calitatea pielii.

Perfuziile și decoctions cu Rhodiola de patru ori de la fibroame și mastita

Să nu întârzie tratamentul în primă instanță apel la femei: este imposibil să amâne tratamentul! în timp util și

Planta de sunătoare și bedrentsa-saxifrage de ajutor pentru Chlamydia

Chlamydia - o boală infecțioasă care se transmite în moduri diferite, variind de la gospodărie și de finisare

Cum de a îmbunătăți ten

Se apropie sfârșitul verii, soarele încălzește deja nu atât de mult. Deci, e timpul să ne gândim la nivelul pielii afectate de

Talasoterapie de îmbunătățire

Tratamentul Marine fără Talasoterapia de mare - o metoda de vindecare minunată. baie de aer și soare, vindecare

Alergiile la miere nu se întâmplă

„Alergia la miere nu se întâmplă“ - Aceste cuvinte dintr-un interviu al unui medic naturopat auzit la televizor,

Exercitarea cu o hernie de disc

Soțul meu hernie intervertebral la nivelul coloanei vertebrale lombare. Activitatea fizică specială, Igor nu arată - nu

Tablete de memorie Noopept

Sunt de acord, o situație familiară. Am lovit la drum, să ia autobuzul, trenul, avionul. și

salate terapeutice

Fasole contin proteine ​​vegetale, deci poate inlocui carnea. Dar trebuie să ne amintim că acesta conține foarte puțin vitamina C,