10 lucruri pe care trebuie să se realizeze înainte de a se naște copilul
Ați colectat deja sacul unei mame tinere și sunt pe deplin pregătite pentru ziua de naștere râvnit ... Cu toate acestea, până când copilul este de câteva săptămâni, și vom încerca să aflăm ce altceva ai nevoie pentru a obține făcut?
copil nenascut va necesita o atenție și o mulțime de timp. De aceea, este important să se profite de momentul și de a face cel mai se dedica familiei. Împreună cu soțul ei în seara târziu, când copiii au plecat la culcare, puteți viziona un film frumos. Și dimineața, de exemplu, să te trezești devreme și micul dejun și chat în liniște singur. Ne întoarcem la copii. Ei, desigur, conștienți de apariția iminentă a copilului, dornici să se bucure de ultimele zile de liniște în prezența ta. Prin urmare, după lecțiile merg cu ei la o plimbare dus în pădure, vizita un muzeu sau de grădină zoologică, le petrece pe o secțiune de piscină. Ei vor fi foarte fericit că vă dedica timpul lor.
În programul său ocupat de mama viitoare în mod necesar să ia distanță de cel puțin câteva ore pe săptămână, de exemplu, în zilele de sâmbătă să facă ei înșiși și de a face ceea ce vă relaxați și fericit. Dacă doriți să schimbați coafura, cere coafor. Ea iubește masaj? Aruncati o privire la salonul de înfrumusețare pentru a aplica o masca liniștitor. Ei bine, în cazul în care sarcina este dureri de spate, talasoterapia - cel mai bun prieten! De asemenea, nimeni nu vă interzice să găsească modalități de relaxare și la domiciliu: bucura de un yoga singur în camera mea, să ia o baie cu bule cald, aromasvechi lumina, inclusiv muzica pentru meditație, pe scurt, face ceva care va face sa te simti fericit!
Nu uita că în câteva săptămâni va fi foarte ocupat, și toată viața ta va fi subordonat ritmurile biologice ale copilului. aproape nici un moment la treburile casnice. Deci, e timpul pentru a face curățenie de primăvară. chiar dacă nu de primăvară. Scoateți aspiratorul și curățați covoarele, îndepărtați praful de mobilier, Wash bucătărie, toaletă și baie. Dacă nu aveți destulă putere pentru a cere ajutor de la soțul ei, sau angaja un specialist de la firma. Casa ta trebuie să îndeplinească copilul, curat spumante!
Când vezi un copil, acesta va fi mult mai greu de a face achiziții. Oh, da, cum se ajunge la magazin, în cazul în care copilul se cere în mod constant sticla sau piept ... podgadat una la două ore între mese, desigur, posibil, dar uneori acest lucru nu este suficient. Deci, aveți nevoie pentru a pre-cumpara tot ce ai nevoie din alimente, pentru baie și pentru casa în general. Deci, începe cu dispozițiile, vă rugăm să fie congelate produse semifinite, care vă va ajuta în primele zile de la spital. În ceea ce privește îngrijire personală și produse de uz casnic, le puteți îngropa în garaj sau în cămară ... Cel puțin nu trebuie să renunțe la tot și a alerga pentru o sticlă de șampon sau o rolă de hârtie igienică!
La momentul decretului va fi foarte obosit ... atât de puțin pentru a te scuti, vă puteți pregăti unele mese în avans. cotlet, framanta, sculptarea și trimițându-le în congelator. Și atunci ei vor primi doar să se încălzească și înainte de cină. Asigurați-un gol pentru supe și piureuri, fructe compot bucătar, astfel încât să nu te probleme, atunci, și timpul eliberat cheltui pe ceva gustos: produse de patiserie, prăjituri și brioșe, și veți vedea cât de mult distractiv acestea vor absorbi minut într-un vis mult-așteptat al copilului.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le aibă timp în timpul sarcinii - pentru a decide cine va avea grijă de copil. Deci, ar trebui să vă decideți să dea copilul la daycare, sau de a angaja o bona pentru a conecta bunici. Înainte există câteva săptămâni, și puteți lua în considerare în condiții de siguranță argumentele pro și contra fiecărei opțiuni. Nu ezitați să mergeți la cea mai apropiată grădiniță și să vorbească cu personalul, pentru a înlătura toate îndoielile te chinui. Dacă decideți să profite de servicii de babysitting, adresați-vă în jurul valorii în mediul lor, poate că cineva va recomanda un ajutor bun, cu care copilul dumneavoastră va fi în siguranță.
Chiar înainte de nașterea unui copil care aveți nevoie pentru a obține o odihnă bună. De aceea aranja ea și soțul ei, un week-end sau o vacanta pentru doi! Multe agenții de turism sunt gata pentru a va oferi tururi speciale, concepute pentru parinti insarcinate au fost capabili să se relaxeze și să adune puterea înainte de viața lor măsurat cu un strigăt de spargere plus binevenit. Cu toate acestea, încercați să urmați câteva reguli de siguranță pentru femeile gravide: Evitați prea mult și prea lungă distanță de călătorie, în cazul în care vă puteți ridica orice infecție, pericol pentru sănătatea și mama și copilul. Cel mai simplu mod de a merge la țară să rămână cu rude sau prieteni, du-te la țară, la râu sau într-o casă de oaspeți țară.
Mulți oameni cred că femeile gravide sunt de 9 luni nu simt nici o atracție sexuală față de un partener. Dar acest lucru nu este cazul. În unele țări, ca și în trecut, un foc aprins! Scoate cele mai bune lenjerie pentru a scânteie pasiune. Prostim în pat, experiment cu diferite ipostaze din Kama Sutra, aplicabile corpului tau sunt rotunjite. De exemplu, un cablu adecvat postura „linguri“. Este destul de simplu: este suficient să se întindă pe de o parte, cu spatele împotriva partenerului piept. Sau postura „prevernutaya misionar“, atunci când partenerul tău este pe spate, și tu - de sus.
