„Fostul“, pagina ca cineva ceas de oprire altcuiva viață, habitat, psihologia noastră

„Acum șase luni, m-am despărțit de iubitul ei, dar încă în fiecare zi mă duc la pagina sa în rețelele sociale, ai grija pentru viața sa, starea citit, fotografiile în cauză (în cazul în care el și noua lui prietena). Am înțeles că acest lucru este doar foarte ma chinuie, dar nu pot să-l ajute ".

Oksana, nu-i așa, cum ar fi mai ușor în cazul în care accesul la informații despre viața sa actuală pur și simplu nu se poate? Dacă nu știți ce rețele este înregistrată, sau, în general, nu ar exista nici o astfel de pagini, în cazul în care el împărtășește multe detalii personale, ... Apoi, poate, ar avea o șansă în mai puțin timp pentru a recupera după pauză și trece mai departe. Dar să se gândească la modul de a recupera în realitățile moderne.

Pentru a începe, să ne întoarcem la însăși expresia „vin la viață“. Ce zici Cum te simți? Ce faci? Nu avea grijă de sănătatea și aspectul dumneavoastră? dacă eforturile sunt făcute pentru viața personală dispozitiv? Treci peste asta - atunci mi se pare, pentru a restabili echilibrul în starea ta de zi cu zi și emoțională.

Încercați să facă aceste scrumbii roșu cel puțin jumătate din timp, dacă este folosit în mod regulat pentru a parcurge dureros fotografii. Așa cum este cazul cu orice alt obicei prost, dintr-o dată încercarea de a eradica acest comportament este puțin probabil să reușească. Dar aș sugera să nu te face un indulgențe speciale: sase luni - aceasta este o perioadă destul de serioasă pentru a reflecta asupra a ceea ce se întâmplă.

Dragoste și așteptările aferente, precum și infracțiunea și durerea asociată, du-te departe pentru o lungă perioadă de timp și nu este întotdeauna în zadar. Aceste emoții mari trebuie să-și exprime, transforma, de care au nevoie pentru a partaja, astfel încât acestea să nu mai administreze comportamentul.

Încercați tehnici de exprimare creativă, cum ar fi desen, scris, sau chiar dans să-și exprime dorința lor pentru cei pierduți. Sau invers, selectați abordarea pozitivă și se scrie un mesaj motivațional despre ceea ce doriți să vină prin 5-10-15 ani, pentru a vă ajuta să acorde prioritate și mai ușor de a părăsi toate eșecurile din trecut.