Vitamine pentru adulți imunitate

La apogeul sezonului epidemiilor, în special acută devine problema bolilor virale respiratorii. Ei urmăresc peste tot de la magazine alimentare, clinici de sanatate si pentru a transporta. Sistemul imunitar uman este capabil să facă față cu virusul intră în organism, în cazul în care este suficient de puternic. Cu toate acestea, este în timpul unei infecții active, imunitate naturală umană scade datorită schimbării condițiilor meteorologice, aerul rece de temperatura și conținutul insuficient de vitamine și minerale în produsele alimentare. Ce vitamine joaca un rol pentru a îmbunătăți imunitatea adulților, precum și sursele din care le puteți obține?

Ce vitamine sunt necesare pentru a stimula imunitatea?

Unele alimente bogate in vitamine

În timpul iernii, pentru a obține produse de înaltă calitate și proaspete, care conțin vitaminele necesare pentru a consolida sistemul imunitar, nu este întotdeauna ușor. Care dintre sursele de alimentare minerale existente bogate în vitamine și oligoelemente sunt disponibile pe tot parcursul anului?

1. Acid ascorbic îmbogățit cu fructe tropicale: portocale, mandarine, lămâi și kiwi. Concentrațiile mari de vitamina C este in murat varza, broccoli, roșii, cătină, afine și căpșuni. Utilizarea acestor produse în cantități suficiente, nu numai că îmbunătățește sistemul imunitar, dar, de asemenea, un anti-virus eficient deja existente în organism;
2. vitamine B, în care sistemul imunitar are nevoie în mod indirect, conținute în cereale, produse din carne, pește, ouă de pui și legume;
3. Volatile - substanțe bioactive de origine vegetală, care sunt cele mai eficiente în îmbunătățirea sistemului imunitar și a ucide viruși, în cantități mari conținute în usturoi și ceapă;
4. Vitamina E este un antioxidant principal care protejează celulele normale împotriva radicalilor liberi, concentrate în grăsimi de origine vegetală. Dintre acestea, floarea-soarelui, măsline, porumb și ulei de semințe de in, nuci și semințe;
5. Vitamina A, care împiedică pătrunderea în corpul infecțiilor virale, conținute într-un dovleac, menta, menta, mazăre verde, ulei de pește, ficat, brânză, ouă, pește și fructe de mare.

Complexe de vitamine

Pentru a se asigura pe deplin necesarul zilnic de mai multe vitamine esențiale pentru întărirea sistemului imunitar, este posibil la

schimba complexele de multivitamine gata. Unele dintre ele sunt bazate pe compuși sintetici, în timp ce altele se referă la medicamente fitoterapeutice. Care sunt cele mai bune medicamente care îmbunătățesc sistemul imunitar în timpul sezonului rece?

Immunap Forte

Vitamine și minerale complexe, aparținând medicamente fitoterapeutice. Se compune din plante medicinale, și, prin urmare, are un număr mic de contraindicații. Printre acestea - componentele individuale de intoleranță, sarcina și alăptarea, creșterea tensiunii arteriale și tulburări cardiace.

Forte Immunap se aplică la:

1. Activitatea virusului sezonier, tendința de boli respiratorii;
2. In perioada postoperatorie sau după boală;
3. Pentru consolidarea generală a imunității, atunci când forțată diete;
4. In boli cronice și exacerbări lor (hepatită, infecție cu herpes);
5. Când boli parazitare;

• Beta-caroten;
• Vitamina C;
• Vitamina B6;
• picolinat de zinc;
• Extract de fructe de Schisandra;
• Rădăcina Shiitake;
• rădăcină de lemn dulce;
• Rădăcina Echinacea;
• Rădăcina Astragal.

Bittner imuno

Acesta conține un complex de vitamine pentru a stimula sistemul imunitar și îmbunătăți funcțiile de protecție ale organismului; Componentele suplimentare ale formulării contribuie la energia și lacto-și bifidobacteria normalizează activitatea tractului gastro-intestinal. Disponibil sub formă de capsule de gelatină. Aceasta se referă la medicamente naturale, cu toate acestea, este compus din substanțe auxiliare sintetice. Printre componentele de plante incluse în droguri - extracte de ginseng si guarana. Ginsengul stimuleaza imunitatea sporită, și guarana are un efect benefic asupra activității mentale a omului, producția de energie pentru activitatea fizică. În afară de sarcină, medicamentul este contraindicat la persoanele cu excitabilitate nervoasă sporită, insomnie, reacții alergice la una dintre componentele, tulburări de somn și activitatea cardiacă.

• vitaminele B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12);
• Vitamina A (retinol, beta-caroten);
• Acid ascorbic;
• Vitamina D;
• Vitamina E;
• Vitamina H;
• zinc;
• cafeina;
• Auxiliari (emulgatori, stabilizatori, agenți de dezintegrare).

Multi-tabs Immuno Plus

complex de multivitamine, care conține vitamine și minerale care întăresc și îmbunătățesc sistemul imunitar uman, prevenind pătrunderea virusurilor în organism, care transportă protecție antioxidant puternic și activarea proceselor metabolice. Ei bine tolerat, chiar și copiii, care confirmă inocuitatea și naturalețea produsului. Se arată în infecții acute epidemice de prevenire a acestora, o creștere generală a imunității, în special după boli și operații de stres nervoase, precum și pentru prevenirea hypovitaminosis. Nu există contraindicații, cu excepția intoleranță individuală a uneia dintre componentele din formulare. Efectele secundare pot fi asociate numai cu reacții alergice. Vitaminele care alcătuiesc complexul, calculat pe baza cerința de zi cu zi, de aceea nu se recomandă creșterea dozei și de droguri asociere cu alte multivitamine, evita hipervitaminoza.

Tableta cuprinde o rată zilnică a următoarelor substanțe:

Supliment alimentar este descărcat sub formă de pulbere solubilă în apă. Acesta conține dozele necesare de vitamine și minerale care cresc imunitatea. Se recomandă pentru utilizare la adulți și vârstnici. Aceasta stimulează sinteza hemoglobinei, creșterea totală a imunității și a rezistenței la infecții virale, și normalizează formarea sângelui și coagularea sângelui, activează procesele redox în organism, are un efect hepatoprotector pronunțat, protejează împotriva virusului gripei și a infecțiilor respiratorii. Contraindicații includ reacții alergice la componentele și hepatită cronică în stadiu de exacerbare.

supliment alimentar conține:

• glucozamina;
• glicină;
• Vitamina C;
• arginină;
• Vitamina B1;
• acid folic;
• cianocobalamina;
• sulfat de zinc;
• pantotenat de calciu;
• Acid Malic.

Multivitamine și multiminerale complex, care transportă imunitate în creștere, în special, cauzată de aportul prelungit de antibiotice și trecerea chimioterapie. Se recomandă utilizarea pentru persoanele cu dependențe, pentru reaprovizionarea de vitamine și alte elemente nutritive din organism. Acesta stimulează sistemul imunitar în sezonul de toamnă-iarnă, împiedică pătrunderea virusurilor în organism în timpul unei epidemii. Este produs sub formă de tablete acoperite, tablete efervescente pentru a prepara o soluție și tablete filmate. Este contraindicat la femeile gravide, copii sub 12 ani și persoanele care suferă de toate formele de hipervitaminoza.

Un sistem imunitar puternic - calea spre sănătate, împiedică dezvoltarea orice, chiar și cele mai grave boli.

• Alfa tocoferol acetat (vitamina E)
• Ce alimente contin vitamina A?
• Vitamine pentru Merz părului
• fiole de vitamina B12