salata de porumb
Korn (salata mesh yagnyachya iarbă, salată de porumb).
Ce este un porumb salata: caracteristicile fizice ale plantei și mai ales metoda de preparare
În aparență seamănă porumb varietate salata de purslane cultivat - forma frunzelor. Pentru unii se pare mai mult ca trandafiri. miros plăcut emis în timpul frământare verde, în conformitate cu vracii vechi, el a fost capabil să aprindă focul pasiunii în inimile puțin ohladevshih reciproc iubitori. Dar salata de nuc gust ca nu numai pentru fanii de afrodisiace, dar și oameni obișnuiți care nu se tem să intre în dieta nu este foarte popular cu cele mai multe verdeață.
Pentru un gust picant yagnyachey nu ucide aroma de iarbă de ulei de floarea soarelui, sos de salata cu ulei de măsline proaspete și de înaltă calitate. Ca un companion produs tsikornogo adecvat salata verde, felii de portocale coapte citrice mai bine, crutoane self-made, cele mai multe tipuri de fructe cu coajă, prăjite la o felii crocante de bacon, ceapa, și chiar afine - ca un sos.
Stocate pe raftul de jos a frigiderului, salata de porumb va fi potrivit pentru prepararea alimentelor de înaltă calitate, timp de trei zile. Planta este complet păstrează extern și palatabilitate.
salata de porumb bogăție chimică
Frunze și tulpini de ierburi yagnyachey - depozit de acid folic. În afară de această componentă, rădăcini bogate în vitaminele A, B, E, C, magneziu, zinc și mangan, potasiu, altele utile pentru a avea minerale și oligoelemente. Având în vedere că salata de calorii rar, putem recomanda ca un produs dietetic.
Acesta nu este un studiu științific a dovedit proprietăți benefice ale rădăcinilor, care pentru cei care doresc sa arate tinerilor mai mult și au o piele bună, aceasta planta este foarte importantă. Acesta conține acid folic, un efect benefic asupra stării pielii unei persoane și remarcabil afectează compoziția sângelui. Stabilizarea generală de sănătate, porumb, intarirea sistemului nostru imunitar, îmbunătățește vitalitatea în general. În special, el:
spre deosebire de dezvoltarea de constipație, deoarece îmbunătățește digestia și normalizează motilității intestinale;
stabilirea sistemului cardiovascular și a principalelor sale organisme;
un efect benefic asupra stării de păr, epiderma, unghiile.
Ce poate fi gătite rapid din rădăcini
200 grame buchet de rădăcini proaspete verzi,
Același fascicul Radic, în greutate,
Jumătate din fasciculul de busuioc verde sau roșu,
Un întreg, dimensiunea medie a unui grapefruit copt,
Trei roz de tomate - nu foarte mare,
Sol piper negru - cât de mult dragoste,
Uleiul de masline pudra, sare, piper, susan și chili - de asemenea, toate la gust.
Procedura de preparare a salata
Salata verde ar trebui să fie bine curățate și uscate bine, cel puțin. Apa rămasă pe ele se poate schimba în mod semnificativ gustul de salata finit. Grapefruit - curățată de coajă, de masă albă sub crusta și filmele - pentru a dezasambla în felii, se năruie felii - după cum doriți. Top pour bucăți rupte de ambele tipuri de salate. roșiile spălate trebuie să se taie în cuburi, încercând să le aceeași dimensiune ca și bucățile de citrice face. Aromă toate piper. busuioc tocat, se amestecă toate ingredientele fel de mâncare, sezon cu un pic de ulei, susan. Salata poate servi imediat.
rădăcini Salata cu ficat
300 g de ficat de pasăre - preferabil pui,
3 rosii medii,
3 linguri de ulei de luat masa
1 mese lingură 6% oțet
Vârf de cuțit de piper negru măcinat în pulbere.
spălare de ficat, ușor uscat, apoi se toacă și se prăjește, umplând treimea inferioară a porțiunii băii de ulei. Salată și roșii se spală, se usucă, se taie felii de legume.
Din restul de unt pentru a face sosul adăugând: oțet, usturoi zdrobit, condimente.
Farfuria pentru servirea întâi trebuie să treacă o mulțime de salata, apoi ficatul, roșii. Adăugarea sos, tot ce trebuie să se amestecă ușor.