Puternic, creșterea în greutate ascuțite, ce să facă
Numele meu este Saphira. Această problemă este la mine .... dial drastic greutatea. Am început pentru a obține mai bine, este foarte vizibil. N-am observat acest lucru. Ce sa întâmplat, ceea ce este motivul - Nu înțeleg. Ce fac?
Poate ai folosi unguente hormonale? Nu ai scris, decât bolnav sau rănit. Fără a cunoaște aceste informații, este foarte dificil de a judeca ceva.
Ce zici de control al nașterii? Supradozajul poate „alerga“. Ele pot fi foarte dramatic mai bine. Nu toate, desigur, dar este posibil.
Tu cu siguranță crezut că nu mânca prea mult. De fapt, se ascunde de ei înșiși, că din frigider nu se va muta departe. Nu vreau să te insult accident, dar eu sunt doar exprima predpolozhenitse mea.
Numele tău este foarte plăcut pentru mine. Este păcat că fata cu același nume ca al tau, nu este atât de norocos. Dar voi încerca să vă ajute. Nu există medicamente și tabletele nu trebuie să luați. Doar mers pe jos peshochkom de multe ori. Acesta va fi un pas bun la începutul drum greu.
La doctor nu am încercat să contacteze în legătură cu acest lucru? Medicul, chiar dacă el nu este un super-specialist, care, da, vă va recomanda. Și tu doar mergi la „ugadalochki“ joaca. Și pe care le va realiza acest comportament?
Te stresez suferit, sau a fost într-o stare de depresie. Aceste stări sunt, de asemenea, aduse la o perspectivă „negativă“. Te-citit despre asta. O mulțime de ori, dar nu-mi amintesc. Dacă nu citiți - citit. Informațiile pe care este în altă parte, tu crezi mai mult decât mine, sau orice alt străin.
Pentru medicul trebuie să mergi! Și nu să se gândească! Puteți merge la clinici private, în cazul în care statul nu are încredere în medicină. Dar ai nevoie pentru a explora! Nu acționa în calitate de copii sunt, de obicei! Nu ești o fetiță. Eu nu fac referire la varsta, dar tu ai subliniat ea însăși.
Și eu mai bine. Încep să se angajeze în sala de fitness de ieri. Este dificil să mă forța, dar sunt importante pentru greutatea în exces într-un fel de a scăpa. Nu scriu despre diete, pentru ca asa nu mănâncă aproape nimic. Da, și nu va sfătui orice dieta, orice dieta din cauza rănilor.
Și tu „poputeshestvuy“ pe Internet, în cazul în care nu este nimic ea nu poate veni cu. Multe forumuri, toate saytik .... Ceva atât de exactă otyschesh. Ce este mai mult ca ea, și să-l cred!
Nu mestecați semințele! Ele sunt foarte ușor de recuperat. Mai ales atunci când se uita la televizor cu ei „visnesh“. Nu pretind că acest lucru nu știa despre astfel nu am auzit. Vreau să vă păstrați. Nu din răutate, și nu fac eu sarcastic!
Mănâncă hrișcă, orez. Și dulce, încercați să uite. Mănâncă în zilele de sărbători sale, și în fiecare zi, și la sfârșit de săptămână de zile. Ei bine, Zi de naștere - un caz excepțional.
Nu sta într-un singur loc o mulțime! Și atunci va fi în poryadochke cu greutatea ta. Nu arunca siyusekundno lui, dar se poate face rapid punctul! Tu sunt susceptibile de a conduce sedentare „zhizneobraz“ a fost folosit. Nu este bine, fată!
Nu esti casatorit? Am uitat, poate, sau să păstreze tăcerea cu privire la un astfel de eveniment. soț gata - încercați de gătit. Vă puteți imagina cât de multe calorii „stai jos“, în timp?
Când recuperarea - încercați să piardă în greutate repede! Eu pot ajuta pe cei care vor scrie o dieta, si menyuhu, care este doar pentru obiective „rapid“ pierdere în greutate. Prinde, draga mea, și nu fi trist!
Aceasta ajută să piardă trei sau patru kilograme într-o săptămână, dar nici un rău pentru orice organism.
Micul dejun, desigur, în primul rând:
- Ham (felie).
- Greypfrutik (felie).
- Chaochek (patela).
- Greypfrutik (felie).
- Saochek (patela).
- Salata de rosii.
- file de pui.
- „Verde“ salata.
- Vodichka (noggin).
Micul dejun, desigur, în primul rând:
- Suc de Greypfrutikovy (un pahar).
- Omletik fierbinte.
- Vodichka (cupa).
- Greypfrutik (două bucăți).
- Syrchik (scăzut de grăsimi, desigur).
- Vodichka (cupa).
- Rybochka lean.
- Slice greypfrutika.
- Vodichka (cupa).
Micul dejun, desigur, în primul rând:
- Supa cu legume si biscuiti.
- Greypfrutik (câteva bucăți).
- Suc (cupa).
- Tomate coapte (2).
- Pui pe gratar (două sute de grame).
- Suc (jumatate de cana).
Micul dejun, desigur, în primul rând:
- Greypfrutik (polovinochka).
- Sucul de tomate (cana).
- Apa minerala (cupa).
- Greypfrutikovaya dolechka.
- Ragushka (tocană) de legume.
- Hlebchik chernenky (o felie).
- Chaochek (patela).
- Greypfrutik (tselenky).
- Vodichka (pereche de ochelari).
Micul dejun, desigur, în primul rând:
- Salata de greypfrutika.
- Un pahar de apă minerală.
- Tomate singur.
- Doi cartofi la cuptor.
- Salata de varză.
- Vodichka (cupa).
- Carne de vitel în duhovochke fierte (două sute de grame).
- Chaochek (patela).
- Greypfrutik (a).
Menyuha într-o sâmbătă și o duminică!
Micul dejun, desigur, în primul rând:
- Greypfrutikovyh două bucăți.
- Chaochek (patela).
- Salata cu greypfrutikom.
- O mică parte din supa de fasole.
- Un greypfrutik mic.
- Apele minerale de sticlă.
- Pui, fierte în duhovochke.
- Greypfrutik unul.
- O porție mică de orez.
castiga in greutate in mod dramatic? - pierdere în greutate super rapid.
Cum să bată excesul de greutate? - creșterea în greutate puternică. Ce să fac?