Proba și rufe orelor de educație fizică
probă Rufe - un mic test, care dă o idee despre activitatea testului inimii. Practic, acest test este efectuat pe copiii de vârstă școlară, în scopul de a determina capacitatea acestora, precum și un grup de ei să se angajeze în educație fizică. Au existat decese în orele de educație fizică studenți loc datorită faptului că inima lor a fost dat de sarcină prea grea în timpul executării oricăror reglementări. După aceste evenimente schimba rezistenta inima sistemului nu este numai în școlile sportive specializate, dar, de asemenea, în învățământul general. Rufe randamentele eșantion rezultate sunt de obicei înregistrate în card ambulatoriu. Conform rezultatelor testului pentru a elibera un certificat, care este recomandat pentru un grup de clase de educație fizică, precum și enumerate de restricțiile de ocupație. testul Rufe poate fi realizată în mediul școlar, dar este, de obicei, a avut loc într-o clinică pentru copii. În clinicile de cele mai multe copii au o cameră separată pentru măsurarea probelor Rufe.
Deci, ceea ce constituie o probă Rufe? Acesta este un test mic, care poate fi completat în doar trei minute. În general, testul Rufe este atât de simplu încât poate ține chiar și o persoană care nu este un medic pediatru, de exemplu, cineva de la părinții copilului. Iar rezultatul va fi diferit de cel care ar apela la medic.
Acum, mai multe despre testul Rufe. Cinci minute un copil sta, nu face nimic. Apoi se măsoară pulsul timp de 15 secunde (1 dată). Apoi, la cererea medicului copilului efectuează treizeci de abdomene in 45 de secunde. Pentru primele 15 secunde, calculat din nou puls, urmat de o perioadă de odihnă minut (de 2 ori). In ultimele 15 secunde ale pulsului minut (de 3 ori) se calculează din nou. Apoi, există proces numai rezultatele, înlocuind-le în formula Rufe. Rufe formula: (4 (+ 1 timp de 2 ori de 3 ori +) -200) 10. Cu alte cuvinte, numărul de bătăi de inimă este pliat (formula de mijloc), înmulțirea cu 200 și scăzând 4. Rezultatul obținut se împarte la 10. Rufe Testul permite evaluarea stării de sănătate a inimii pacient. În cazul în care rezultatul este mai mic decât zero - în acest caz, inima testului atletic, bine instruit. Dacă rezultatul variază la 0,1 la 5, acest rezultat corespunde evaluării „excelent“. Totul este minunat, cu probleme cardiace, și nu închide. De la 5.1-10 - un rezultat bun, nu există probleme serioase. În cazul în care rezultatul este mai mare de 10,1, dar mai mică de 15 - că inima este „satisfăcător“ - are un grad mediu de insuficienta cardiaca. În cazul în care rezultatul este mai mare de 15 - că pacientul are o insuficiență cardiacă gravă. Cu toate acestea, mai mult de 20 de rezultate pur și simplu nu poate fi.
În cazul în care Rufe studiu a arătat absența oricăror probleme de sănătate, în acest caz, copilul este implicat în activitatea fizică, în timp ce în grupul principal. Baieti treci reglementări pentru programul complet să fie implicat în crucile și tot felul de concursuri.
Copiii cu o ușoară deviere de sănătate care nu sunt angajate în grupul de studiu, ei vor prep. Aceasta este - copiii cu anumite tulburări de postură și cele în care indicele Rufe mai puțin decât este necesar. Activitatea lor în sala de gimnastică trece prin programul principal, ci pe activitățile fizice specifice în care sunt eliberate. Aceasta este în cazul în care aveți nevoie pentru a lua crucea, sau să participe la competiție complexă, acești tipi se pot relaxa în timp ce stătea pe o bancă. În general, în cazul în care acești copii vor fi capabili de a depăși unele probleme de sănătate, ei merg la grupa pregătitoare.
Și ultimul grup de copii. indicele de Rufe acestea sunt, în general, nesatisfăcătoare. În plus, de multe ori au alte probleme cu sănătatea lor. Astfel de copii nu sunt angajate de către programul principal, pentru ei există un program separat pentru orele de educație fizică că acestea nu sunt corp foarte sănătos capabil să reziste.
Cu toate acestea, se intampla ca un consiliu medical cu privire la rezultatele generale ale copilului pot fi înscriși în grupul principal, dar indicele Rufe arată în mod clar că inima lui nu putea suporta astfel de sarcini. Apoi, el va fi angajat în grupa pregătitoare, sau chiar într-o specială - de fapt, viața și sănătatea studentului este mai important decât închirierea de standarde și să participe la tot felul de concursuri. Probabil, acum mai mult de un elev care trăiesc cu o inimă slabă a fost salvată de faptul că indicele său Rufe a dat conceptul lucrării inimii sale.
