Pește sub tomate - reteta

Pește la cuptor cu rosii - este cazul atunci când o tehnologie simplă aduce un rezultat excelent. Indiferent de pește nu avem - cod, cambulă, Pollock, rosii - rosii dau o aroma speciala si suculență.







ingrediente

  • 1 kg de file de pește (cod, cambulă, Pollock, biban, pește roșu, etc.)
  • 3-4 roșii
  • sare și piper
  • Condimente pentru pește
  • brânză și ceapă - opțional
  • ulei vegetal

Metoda de preparare

  1. Ne transforma cuptorul nostru la 220 °.
  2. file de pește și spălare obsushivayut, tăiate în porțiuni. Frecați amestecul de condimente, sare și piper.
  3. Tomate, și de asemenea obsushennye spălate, tăiate în cercuri 8.10 mm grosime.
  4. Dacă utilizați ceapa - tăiate în inele și jumătate.
  5. tigaie adâncă a fost acoperită cu folie - avem nevoie de ea, apoi spălați-l? Este mai ușor de a elimina și apoi folia. Și nu stint unge folia cu ulei vegetal.
  6. Dacă utilizați un vas de copt non-stick - unt încă lubrifiază.
  7. Dacă utilizați un arc - adormim pe partea de jos, răspândit peștele pe ea.
  8. Dacă nu utilizați - pur și simplu așezați bucățile de pește într-un singur strat, se acoperă bine cu cercuri roșii. că puțină sare și piper după gust.
  9. necazurile noastre sunt peste. Forma rămâne a pus în cuptor și așteptați timp de 20 până la 40 minute - acest lucru depinde de grosimea și tipul de pește. Pentru a fi sigur, trebuie doar să verificați disponibilitatea unei scobitoare de lemn sau de o furcă cu două direcții.
  10. Când dragostea pentru neevitat brânză - freacă-l și du-te la culcare pe partea de sus a tomatelor.