pastile de calciu cum să ia

Valoarea calciului pentru organismul uman

Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că organismul uman este compus din mai multe elemente. Unele dintre ele sunt situate în organism în cantități infime, iar unele - greutate. Acestea din urmă se aplică, și de calciu. In tablete, elementul este luată de mai multe persoane pentru diferite motive. Cu toate acestea, cele mai multe ori această tehnică este asociată cu compensarea lipsei de venituri din alimente obișnuite. Printre principalele funcții biologice ale calciului in organism este cel mai important pentru țesutul osos. umană medie Schelet conține aproximativ 1,5 kg de substanță. Nu este surprinzător faptul că cererea pentru aceasta, printre diferitele minerale - printre cele mai ridicate. In plus, calciul este implicat in multe procese vitale din organism. Astfel, de exemplu, este realizată prin transmiterea impulsului nervos pentru a reduce fibrele musculare, inclusiv inima.

Forma de calciu preparative

Dezvoltarea industriei farmaceutice moderne permite să obțină orice ingredient important pentru corpul uman cu ajutorul drogurilor. Din acest punct de vedere nu este o excepție, și de calciu. In tablete, elementul activ este cunoscut în multe preparate. Există atât foarte simple săruri minerale conținând și forma complexă a medicamentului din compoziție care, în plus față de substanța de bază includ compuși suplimentari pentru a ajuta absorbția acestuia. De regulă, tabletele de calciu, în acest din urmă caz ​​este cartier cu vitamina D. Este dovedit faptul că această formulă este cel mai rapid și eficient absorbite de organismul uman. Aceasta, la rândul său, are un efect pozitiv asupra efectului de vindecare, cu scopul de care este utilizat de droguri.

Dozări formă de dozare de calciu

Numirea unui medicament ar trebui să facă întotdeauna un medic specialist. Chiar și un asemenea element inofensiv, calciu, există mai multe efecte secundare, dacă sunt luate în exces de normă. Adulții au nevoie de aproximativ 1000 mg din acest mineral. Cu toate acestea, cei care au crescut în mod constant de sarcină sau se dezvoltă fizic (sportivi, adolescenți, copii, femeile însărcinate, și așa mai departe. P.), este nevoie de aproximativ 1300-1500 mg pe zi. comprimate de calciu (prețul medicamentului poate varia într-o duzină de câteva ori, în funcție de compoziția sa, producătorul, și, desigur, eficiența) ar trebui să fie utilizate strict în conformitate cu instrucțiunile. În caz de supradozaj, persoana poate prezenta greață, vărsături, tractul gastro-intestinal deranjat, tulburări de ritm cardiac, și așa mai departe. N.

Cele mai populare medicamente si regimuri