Lucruri de făcut în dimineața devreme, în timp ce încă adormit

Din păcate, acest lucru se întâmplă rar, îmi place să dorm și somnoros. Și când o familie are un copil, trezește-te înainte de oricine altcineva este ficțiune, cel puțin pentru mine) Dar dacă visul și imaginați-vă că am obține suficient de somn si nanezhilas o multime într-un pat cald, utilizat apoi, desigur, să dedice timp pentru tine, pescăruși sau kofeek, liniște și pace ma condus lent (acest lucru se face de obicei în grabă, în cazul în care, la toate, se dovedește a găsi timp) ar include filmets fundal interesante, mic dejun bine gătită, preferatul meu a obține de obicei mai devreme sau imediat după ce au auzit ce am primit. O altă opțiune citește în liniște un pic de carte, până când toată lumea doarme și desfăta în pat, în special atunci când este rece, iar încălzirea nu a fost pornită.

Oamenii de stiinta britanici au demonstrat că în dimineața situată într-un pat cald și nicăieri pentru a merge - bun pentru sănătate. ))) Sunt total de acord cu ei, este atât de bun pentru a absorbi păturile calde, citesc o carte, și pentru sănătate bună și nu deranjează pe nimeni. )) Și apoi cu picioarele goale pe podeaua rece căptușit în bucătărie și să facă cafea, să stea lângă fereastră și bucurați-vă de revigorante. cafea aromatică și contemple pentru fereastra toamna)))

Am întotdeauna trezesc devreme. Toți membrii familiei sunt încă adormit dulce. Nu Incercarea de a le trezi - acest lucru este important. Foarte încet și ușor comite proceduri de igienă, ceea ce face eu ultraușoare micul dejun. Apoi am citit cartea și de așteptare pentru femeia iubită va încerca să se trezească. Am prins semnele trezirii sale finale (să-l miros într-un mod special de nachiniet), se fierbe cafeaua și este servit în pat. Pentru mine nu este dificil, chiar și fericire. jumatatea mea atunci „cafea în pat“, am storitseny hrăni. Nimeni dintre noi vreodată să nu vă simțiți obligat sau desconsiderat dacă cineva și ceva nu sa întâmplat.

Liniștit mă trezesc, mă îmbrac, înfășurat într-o pătură și în stradă! Dimineața, aerul este curat, curat, respira profund, să ia o plimbare și de a asculta modul în care orașul se trezește încet, totul este în mișcare. Astfel de plimbări revigora și să inspire întreaga zi, apoi atât de mult efort și energie, nervi puternici, buna dispozitie, toate sub forța. După plimbare am pregăti micul dejun și trezesc casa, dar nu și trântind ușa, desigur)), și ușor, ușor. Încerc să împărtășesc cu ei starea de spirit bună, voioșie.

Desigur, nu în fiecare zi face acest lucru, dar încă încerc cât mai des posibil. Și când satul devreme pentru a merge la o plimbare, la toate uimitor!

Se răcește întrebare! Există mai multe opțiuni.

Opțiunea 2 - Cum este - ai și încă mai dormi? Nu pentru că nu va funcționa! Toate naștere, ziua a început!

Alegeți opțiunea pe care o preferați. Vă recomandăm să selectați 2, faceți o fotografie sau un film de evenimente de fotografiere și de a împărtăși cu toată lumea o impresie de durată.

Am acest lucru nu se întâmplă aproape tot somnul timp mai îndelungat decât ceilalți :)) dar acele rare ocazii când mă trezesc foarte devreme, în prezent, în timp ce face scame nimeni nu vede, și să stea liniștit citind o carte și de băut ceai, sau vizionarea filmului, și, puteți merge pentru o plimbare, în timp ce oamenii de pe stradă și nu de aer este mai curat si mai proaspat :)

Dacă mă copleși-te și te ridici mai devreme decât a lui, am încerca cât de mult posibil pentru a folosi acest timp productiv. Ei bine, pentru început mă dau în sus, apoi se fierbe micul dejun. Curând toată lumea se trezește și fiul său la școală, o fiică în grădină, soțul meu la locul de muncă, așa că ai nevoie de ceva pentru a obține făcut. Este fie verificat de e-mail sau de a face on-line (în continuare pentru a câștiga bani într-o rețea), sau orice treburi casnice. În general, îmi place să se bucure de natură, în orice moment al anului, în dimineața totul este atât de liniștită, toată lumea se trezește.