Educația fizică în universități
Experiența celor mai buni specialiști și elevii lor arată că, cu cât calificarea sportivului, cu atât mai puțin timp de care are nevoie pentru a trece de la o stare de fitness de mare într-o stare de fitness. limite obiective în care este posibil pentru a obține de fitness și de conservare, determinate de disciplinele de concurență specifice, amploarea și natura eforturilor investite, gradul de oboseală, precum și dinamica proceselor de recuperare și a corpului sverhvosstanovleniya. Aparent, aceasta nu este atât de mult despre posibilitățile de a stabili capacitiv componente (de bază) de fitness ca un agent. Nu există nici o îndoială că vor exista condițiile obiective și condiții indispensabile pentru forma sportivă mai dinamică pe termen scurt-force-sport: sărituri, aruncări, sprinturi, și alte, în timp ce în sport asociate cu costurile uriașe de materiale, energie și informație, perioade care ating sporturi forma și conservarea acesteia va fi mai de durată.
Acest exemplu demonstrează că, în sport primul grup (sărituri, aruncarea, împușcat pune, sprint) sportivi cu înaltă calificare, atunci când acestea sunt într-o stare stabilă de fitness, se poate în mod selectiv, la intervale regulate (în conformitate cu interesele lor personale la calendarul sportiv) introduceți forma fizică a aproximativ 7-10 zile, concentrarea eforturilor în 3 - 4 etape ale ciclului anual. Această „selectivitate“ la prima vedere pare arbitrar, dar pentru antrenori cu experiență și sportivi este strict programat si corelat cu legile obiective ale procesului de adaptare și actuale sportivii adaptive de rezervă.
3.1. Educația fizică în universități
Scopul educației fizice în universități este de a promova dezvoltarea armonioasă a pregătirii specialiștilor de înaltă calificare.
În procesul de formare în liceu la rata de educație fizică, următoarele sarcini:
· Educația studenților de calități morale, volitive și fizice ridicate, pregătire pentru înaltă performanță;
· Conservarea și consolidarea sănătății studenților, să promoveze formarea corespunzătoare și dezvoltarea globală a corpului, menținând eficiență ridicată pe întreaga perioadă de studiu;
· Pregătirea fizică cuprinzătoare a studenților;
· Professional - aplicat pregătirea fizică a elevilor, ținând seama de caracteristicile lor viitoare angajare;
Achiziția studenților cunoștințele necesare cu privire la elementele de bază ale teoriei, metodologia și organizarea educației fizice și formării sportive, pregătirea pentru muncă ca instructori publice, antrenori și arbitri;
· Îmbunătățirea abilităților sportive ale studenților - sportivi;
· Educația studenților de convingere de necesitatea de a se angaja în mod regulat în cultură fizică și sport.
Procesul de învățare este organizat în funcție de starea de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și de fitness a studenților, abilitățile lor sportive, și, de asemenea, ținând seama de condițiile de lucru și natura viitoarelor activităților lor profesionale.
Una dintre sarcinile principale ale instituțiilor de învățământ superior este starea fizică a studenților.
În managementul general de învățământ superior de educație fizică și activități sportive în rândul studenților, precum și organizarea de observații asupra stării de sănătate a acestora sunt atribuite rectorului, și comportamentul lor specifice efectuate de către departamentele administrative și organizațiile publice ale universității.
Responsabilitatea directă pentru formularea și desfășurarea procesului instructiv-educativ asupra studenților de educație fizică, în conformitate cu programa școlară și programul de stat este investită în cadrul Departamentului de Educație Fizică Universității.
examinarea și supravegherea stării de sănătate a studenților medicale este efectuată într-o clinică sau centru de sănătate a universității pe parcursul anului universitar.
Educația fizică în liceu se desfășoară pe tot parcursul perioadei de formare a studenților și a efectuat într-o varietate de forme, care sunt interdependente, se completează reciproc și constituie un singur proces de studenți de educație fizică.
Sesiunile de formare sunt principala formă de educație fizică în universități.
Ele sunt programate în planul de învățământ pentru toate specialitățile, iar comportamentul lor este asigurată de profesori de departamente de educație fizică.
Care desfășoară activități independente contribuie la o mai bună asimilare a materialului didactic, poate crește timpul total de efort, a accelera procesul de perfecțiune fizică, sunt o modalitate de a promova cultura fizică și sport în viața și petrecere a timpului liber al studenților.
În combinație cu sesiunile de instruire organizate în mod corespunzător studiu independent asigura continuitatea și eficiența educației fizice optime.
Aceste sesiuni pot fi efectuate în afara sălii de clasă pe instrucțiunile de profesori sau în secțiuni.
Exercitarea în modul de zi axat pe promovarea sănătății îmbunătăți performanța mentală și fizică, îmbunătățirea condițiilor educaționale de muncă, de viață și de petrecere a timpului liber elevilor, creșterea timpului bugetului pentru educație fizică.
de sănătate în masă, cultură fizică și sport activități care vizează o largă implicare a tinerilor studenților la formarea periodică fizică și sport, de promovare a sănătății, îmbunătățirea pregătirii fizice și atletice a studenților.