Dureri de spate ce si cum de a vindeca dureri severe și cronice

Dureri de spate - aceasta este una dintre cele mai frecvente plângeri formulate de pacienți la practica generală medicului, și este conectat, în cele mai multe cazuri, cu boli ale coloanei vertebrale. Sindromul Durerea poate avea un grad diferit de intensitate de abia perceptibil insuportabile. În cazul dezvoltării durerii cronice a afectat în mod semnificativ calitatea vieții. Uneori, oamenii din cauza durerii nu poate continua să-și facă treaba și trebuie să renunțe la lucrurile tale preferate.

Firește, tratamentul de dureri de spate ar trebui să înceapă cu eliminarea cauzei de dezvoltare, și nu numai format din acțiune analgezică. Numai prin eliminarea factorului cauzal, este posibil pentru a obține un rezultat pozitiv stabil. În fiecare caz, programul de tratament va fi diferit, dar există măsuri generale care să permită timp pentru a scăpa de durere și face posibilă pentru a trece la etapa terapeutică principală, după o durere severă în partea din spate dificil de a face cu terapie fizică și este contraindicată.

În acest articol ne vom uita la principiile tratamentului durerii acute de spate, indiferent de cauza. Acesta este evenimentul descris este versatil și potrivite pentru fiecare pacient cu durere. Dar, în fiecare caz, planul de tratament ar trebui să fie doar un specialist cu toate caracteristicile corpului și prezența bolii.

modificări degenerative ale coloanei vertebrale - principala cauza de dureri de spate

Primul ajutor pentru atac durere acută

Cei mai mulți oameni care suferă de boli degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale (dureri lombare, spondiloartrita, spondilita, proeminența și hernia de disc), in timp ce atacurile de durere acută apar din când în când. Și ei se dezvolta dintr-o dată, la momentul nepotrivit și într-un loc neobișnuit. Prin urmare, este necesar să se știe cum să se ajute singuri, mai ales într-o situație în care nu există nici unul dintre cei din afară.

Baza durerii acute este iritație, inflamație și compresia rădăcinii nervoase ale măduvei spinării, care este deteriorat ca urmare a modificărilor patologice ale coloanei vertebrale. De asemenea, joacă un rol semnificativ spasm muscular protector al spatelui, ca răspuns la situația. Boala se numește sciatică, și episoade de durere care au loc în același timp, în funcție de nivelul coloanei vertebrale - tservikago, torakago și lyubago.

algoritm de auto-ingrijire pentru dureri de spate acute:

1. De obicei, durerea este atât de intensă încât nici măcar nu vă permite să se miște. În acest caz, trebuie să se întindă pe o suprafață dură și plană, indiferent unde vă aflați, la domiciliu sau în centre comerciale. Este important de a scăpa de durere. Rămâneți să coboare ușor și încet în aceeași poziție în care ești prins cu durerea. Poziția pe suprafata - pe o parte. Este în această poziție reduce sarcina asupra coloanei vertebrale și durerea indepartezi lent. Trebuie să mint, până când dispare durerea un pic.
2. Apoi, rotiți încet înapoi, astfel încât mușchii se relaxeze complet. Și picioarele trebuie să fie pus pe un fel de elevație, cum ar fi scaune, cutii, etc., la un unghi de aproximativ 90 °. În această poziție, spate mușchii relaxați-vă cât mai mult posibil, și aliniate la nivelul coloanei vertebrale. Lie practic necesar pentru a completa disparitia durerii (10-15 minute).
3. Acum, avem nevoie pentru a obține dreptul la durerea nu sa mai întors niciodată. Pentru a face acest lucru, în primul rând rândul său, încet, pe partea sa, a mers în patru labe, târându spre orice suport, pentru care poate rezista și abia apoi începe să se ridice în picioare. Înmuia înapoi ultima.

postura optimă în caz de dureri acute de spate

Imediat după terminarea algoritmului anterior de acțiuni trebuie să fie bun de a stabili un punct sensibil, de exemplu, bine înfășurați batista din spate, ia o pastila anestezic și să caute asistență medicală în scopul de anestezic în continuare și tratamentul anti-inflamator.

medicament

Pentru a elimina durerile cronice și acute de spate este folosit aproape întotdeauna droguri din grupul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Cu toate acestea nu pot vindeca boala de bază, dar face fata perfect cu durere și inflamație. Aceste instrumente există în toate formele de dozare (injecții, tablete, capsule, unguente, plasturi, etc.). Acest lucru vă permite să influențeze focalizarea patologic din mai multe părți.

Aplicați medicația din grupul de AINS poate fi numai la recomandarea medicului, deoarece acestea au efecte secundare grave și contraindicații. Funcții interzise pentru ulcere gastrice și ulcer duodenal, gastrită și alte boli ale tractului digestiv (poate provoca sângerări severe). De asemenea, este necesară prudență AINS la persoanele cu tulburări ale ficatului și rinichilor.

Regulile, care va reduce riscul de efecte secundare în tratamentul AINS:

1. Ia medicament trebuie să fie strict pe sfatul medicului citiți cu atenție instrucțiunile de la un anumit medicament.
2. Nu puteți bea aceste medicamente (tablete, capsule) pe stomacul gol, ei trebuie să bea pahar întreg de apă pentru a reduce impactul negativ asupra mucoasei gastrice.
3. După administrarea orală, medicamentul este interzis să ia o poziție orizontală timp de 30 de minute (acest lucru este necesar, tableta nu a rămas în esofag, pereții care nu sunt protejate de impactul negativ).
4. Este interzisă utilizarea în combinație cu alcool (crește riscul de sângerare stomac).
5. Odata cu tratamentul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene trebuie luate pentru a proteja mucoasa stomacului. De obicei, medicii prescriu inhibitori ai pompei de protoni (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol).
6. Este interzis să ia medicamente mai mult decât timpul specificat în instrucțiunile, nu depășesc doza recomandată.

Ca regulă generală, pentru a elimina durerea acută sau exacerbarea cronice suficient de 5-7 injecții NPZP cu o tranziție ulterioară pilulelor interne ale aceleași instrumente chiar și timp de 5-7 zile. În cazul în care o astfel de terapie nu ajuta, atunci prescrie medicamente alte grupuri.

Ketorol - un remediu eficient pentru dureri de spate

În tratamentul complex al durerii în spate prescrie medicamente în mod necesar pentru a elimina spasme musculare anormale. Rezultatul este durere trece mult mai rapid, iar omul ajunge la picioare. medicamente utilizate, cum ar fi Mydocalmum, baclofen, sirdalud.

Cele mai frecvent utilizate Mydocalmum de diagrama de mai jos. In medicație durere acută se administrează în injecții până la 1 ml (100 mg), de 2 ori pe zi. Atunci când durerea dispare, desemnează midokalma tablete de 1 (150 mg) de 3 ori pe zi. Tratamentul se continuă până la eliminarea completă a durerii cronice (1-2 luni).

Chondroprotectors prescris în tratamentul multor pacienți, dureri de spate, care vyznat osteocondrozei. Cursul terapeutic constă din 20-30 injecții, urmată de trecerea la o formă de tabletă. Cel mai des folosit Chondroxide, Mukosat, Don Struktum, Teraflex, artrita ALFLUTOP.

Pacientii numit, de asemenea, terapia decongestionante care elimină rădăcinile umflături ale măduvei spinării, reducerea intensității durerii. În acest scop, utilizează medicamente, cum ar fi furosemid, torasemid, aescinat-L-lizină.

Pentru a spori radacinile nervoase aplica cursuri lungi de vitamina B, precum și pregătirile pentru normalizarea microcirculației (Trental, acid nicotinic, etc. LATR.).

În cazurile severe, administrat blocada paravertebrală procaina. Anestezicele locale sunt injectate în țesutul moale pe ambele părți ale coloanei vertebrale în zona expusă. Astfel de măsuri terapeutice pot elimina durerea în mod eficient. Dacă este necesar, blocada poate fi repetată de mai multe ori.

Unguentele de dureri de spate

Noi ar trebui să evidențieze, de asemenea, unguent, care poate fi utilizat pentru dureri în spate, deoarece este forma de dozare cei mai mulți oameni folosesc pe cont propriu la domiciliu.

Finalgon - mijloace combinate excelente pentru aplicarea locală la dureri de spate

Tipuri de unguente de dureri de spate:

1. Medicamente care conțin AINS. Ei au efect anti-inflamator și analgezic. În acest grup sunt Nise, Fastum gel Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, etc. Fitobene. Ele ajuta cu durerea de orice natură și origine. Ele pot fi de asemenea folosite pentru comprese medicale.
2. Drogurile la nivel local iritant și acțiune de încălzire. Aceste unguente contin in mod inerent extract de ardei roșu (capsaicină), un venin de șarpe sau albine, salicilați plante. Cele mai populare reprezentanți: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Aceste compoziții terapeutice dilată vasele de sânge care asigură fluxul de sânge în zona afectată, iar acest lucru are un impact pozitiv asupra cursului bolii si reduce durerea.
3. Unguentele hondroprotektorov pe bază (Chondroxide, Artrotsin). Aplicată ca măsuri suplimentare de tratament a bolilor degenerative ale coloanei vertebrale.
4. Unguent pe baza de plante medicinale - balsam Dikulja, tătăneasă unguent, Sophia și smântână Shungite, Artrotsin gel. Ei au analgezice, anti-inflamatorii, de regenerare și anti-edem efect.

Terapie fizică și masaj

Poate că aceasta este cea mai eficientă metodă de tratament și de prevenire a durerilor de spate.

Important! Toate exercițiile sunt contraindicate în durere acută, deoarece orice mișcare poate agrava starea. Ai nevoie pentru a începe practicarea după scăderea durerii acute, și numai sub supravegherea unui specialist.

Un set de exerciții ar trebui să aleagă un specialist, ținând seama de boala de bază, dezvoltarea fizică generală a pacientului, varsta, coloanei vertebrale, care a uimit. Inițial, toate exercițiile trebuie să aibă loc sub supravegherea unui instructor, și după ce stăpânirea fiecare nuanță poate începe studiile lor la domiciliu.

exerciții complexe de îmbunătățire a sănătății pentru spate

Nu trebuie să uităm despre beneficiile de masaj. sesiuni regulate va îmbunătăți fluxul de sânge la țesuturi ale coloanei vertebrale, intari muschii spatelui, care va sprijini vertebrelor bolnav. În plus, masajul promovează bunăstarea și starea de spirit bună.

fizioterapie

Numit imediat după durere subacută. Metodele existente pot îmbunătăți procesele microcirculatiei in tesuturile coloanei vertebrale, pentru a ajusta dieta lor, pentru a elimina inflamatia cronica, activa regenerarea tesutului.

Cel mai des folosit:

De asemenea, a verifica afară:

De ce dureri de spate din dreapta jos?

• terapia magnetică,
• elekroforez,
• fonoforeza,
• terapie cu vid,
• tratament cu laser,
• UHF,
• Tratamente termice (ozokeritnye si parafina bai),
• nămol curativ,
• balneoterapie.

Cum de a trata înapoi metode neconvenționale de durere

Astăzi există multe metode alternative de luptă cu dureri de spate, așa-numitul tratament național.

Mai jos sunt cateva retete populare de tratament de remedii populare.

Pentru a prepara un unguent cu durere vei avea nevoie de: iarba de castan cal, grăsime viscerală și ulei de camfor. Fat este necesar să se topească, și toate ingredientele sunt amestecate în proporții egale (iarbă de cal castan premăcinată la o pulbere). Unguentul poate fi utilizat pentru măcinarea și pentru comprese.

Pentru prepararea de tincturi loțiuni mustața de aur, veți avea nevoie de 500 ml de bishofit, ceea ce este necesar pentru a umple 35-40 plante sustavchikov. Infuza într-un loc întunecos, timp de 10 zile. După aceea, compoziția trebuie să tulpina pentru a produce infuzii și aplicate ca loțiuni sau frecare.

Medicina tradițională are o gamă largă de fonduri de la dureri de spate

compresa fierbinte de grăsime de cal. Ar trebui să se taie în felii subțiri de grăsime și atașați la fața locului inflamat (alternativă ar putea fi un câine sau grăsime bursuc). De sus pentru a încheia toate polietilenă și o cârpă caldă. Hold compresa nevoie de 3-4 ore.

Ia 300 de grame de usturoi cojit și trece printr-o mașină de tocat. Apoi se toarnă într-un amestec de 100 ml de vodcă și se lasă la temperatura camerei timp de 10 zile. După această perioadă, puteți începe tratamentul. În acest scop, o cantitate mică de amestec răspândit pe material și atașați-l la partea din spate a pacientului. Top folie cârpa cald. Păstrați compresa poate fi de până la 1 oră, după care pielea trebuie șters cu un prosop umed. Se repetă procedura poate fi dată la două zile, până când durerea diminuat.

Pentru a pregăti o baie terapeutică, aveți nevoie de 500 de grame de flaxseed se toarnă 3 litri de apă clocotită și infuzat timp de 2 ore. După acest amestec terapeutic pentru a fi adăugat la apa caldă în baie. Ia-ar trebui să fie de 30 de minute pe zi.

Pe lângă rețete medicina tradițională în casă sunt utilizate pe scară largă de albine tratament și produsele lor metabolice terapie (apiotherapy) lipitoare (girudoterapija), diverse tehnici osteopatie, terapie manuala, reflexologie.

A face o concluzie, trebuie remarcat faptul că pentru a scăpa de dureri de spate pot fi rapid și eficient. Dar acest lucru necesită timp, răbdare și un pic de efort. De asemenea, este foarte important să nu numai elimina durerea, dar, de asemenea, știu de ce a venit. Acest lucru va contribui la dezvoltarea unui program eficient de prevenire și reabilitare la durerea nu a mai revenit în viața ta.