De ce dureri de gât
Posibile cauze ale durerii în gât
Se poate găsi cu greu o persoană care niciodată în viața lui nu ar fi deranjat de dureri în gât. Uneori, ele apar din cauza poziției corpului necorespunzătoare, uneori - sarcinile și, în unele cazuri, dureri de gât pot apărea după mișcări bruște. Se întâmplă că durerea de gât devine cronică - cauzele lor ar putea fi artrita sau herniei de disc.
Trebuie remarcat faptul că, în 90% din cazurile de dureri de gât dispar pe cont propriu. Somn bun si odihna adecvata poate fi orice analgezic eficace.
1. Dureri de gât și amețeli
Vertijul poate fi cauzata de diferite motive. Dar dacă amețeli la pacienții în vârstă de 60 la 70 de ani însoțită de slăbiciune, pierderea de echilibru și de orientare, rădăcinile lor sunt aproape întotdeauna ascunse în gât.
Amețeala sunt cel mai adesea cauzate de tulburări ale sistemului nervos cauzate de procese mecanice în gât. Aceste procese sunt progresează odată cu vârsta. Astfel, motivul pentru o astfel de amețeală se găsesc la nivelul coloanei vertebrale cervicale.
Cei mai mulți oameni atribuie slăbiciune vertij, zi de succes sau istovesc în timp ce cauza reală a problemei constă în nivelul coloanei vertebrale, atunci când mișcarea bruscă a gâtului și apoi duce la amețeli și leșin.
acestea sunt adesea însoțite de simptome, cum ar fi vedere încețoșată, greață și vărsături. Deși această problemă nu reprezintă mai mult de o amenințare pentru sănătatea noastră, aceasta aduce o persoana de o mulțime de neplăceri. Deci, dacă aveți orice indispoziție trebuie să contactați medicul dumneavoastră.
2. contracturi și stres
Desigur, sa întâmplat pentru a termina ziua cu disconfort în gât, mobilitate limitată a gâtului și dureri de cap. Acestea sunt simptome clasice de contracție, cauzată de o combinație de stres și postura necorespunzătoare.
Ca o regulă, simptome neplăcute dura de la câteva zile până la o săptămână. Și în acest timp, nu putem trăi o viață normală. De aceea, nu trebuie să uităm despre cel mai important: Stresul este una dintre cauzele de durere în gât.
mușchii noștri devin tensionate, flexibilitatea se pierde din cauza stresului. De asemenea, nervi gât tensionate care merg la cap. Dacă noi, în plus față de toate petrece câteva ore într-o postură ciudată și incorectă - problema este agravată.
3. osteoartrita de col uterin: o problemă frecventă
Deși suferă de artroză de col uterin număr foarte mic de oameni tineri, în rândul persoanelor de 65 de ani de boala apare la aproape 90% din cazuri.
De asemenea, este boala destul de frecventa este o spondiloza degenerativă. La persoanele care suferă de articulații spondiloza uza, rezultând o mobilitate limitată a gâtului, există amețeli și dureri de gât. Toate aceste simptome sunt însoțite de o senzație de furnicături și pierderea de putere în brațe sau mâini.
Vestea bună este că aceasta este o boală incurabilă progresează lent.
4. hernie intervertebral Dureros
Hernia de la nivelul coloanei vertebrale cervicale sunt mai puțin frecvente decât în lombare. Dar acest lucru nu înseamnă că, atunci când progresul, ele nu aduc probleme.
Coloana vertebrală își pierde flexibilitatea și elasticitatea. Ligamentele din jurul colapsul vertebre, determinându-ne să înceapă să perturbe durerea cervicală și dorsală, iar mișcările noastre sunt restricționate. Hernie la nivelul coloanei cervicale poate provoca nu numai durere și mobilitate limitată a gâtului, dar, de asemenea, duce la pierderea senzației de mâini și amețeli.
5. dureri de gât afectează modul în care dormi
somn profund sănătos de la 8 la 10 ore este de ajutor in tratarea contracturi cauzate de stres. De asemenea, merită având în vedere că insomnia cronică crește riscul de probleme cu mușchi și schelet.
Prin urmare, vă recomandăm atent cu privire la igiena somnului, alegerea perne potrivite și saltea fermă.
Pentru a scapa de dureri în gât, este necesar să se monitorizeze situația și corpul în timp ce dormi:
Evitați să dormi pe burtă;
refuza saci, care provoacă gâtul să se aplece;
este recomandat pentru a pune sub umeri in timpul somnului, înfășurat într-un prosop rola.
Pentru a încheia, aș dori să rețineți că, deși dureri de gât deranja multe persoane, acestea sunt tratabile.
Aveți grijă de sănătatea gâtului suficient. Uita-te la postura ta cu atenție despre somn, și apariția indispoziții consulta un medic specialist.