Cum sa scapi de vanatai
Vânătăile de multe ori arate mai rău decât pâslă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să încercăm să scape de vânătăi. Astăzi vă vom spune despre principalele mijloace de vânătăi și contuzii, și modul de a elimina o vânătaie la domiciliu.
Remediul pentru vânătăi și uschibov, cum ar fi de gheață, se lasă pentru a le elimina la domiciliu.
Fondurile de la vânătăi și contuzii
Bruise, numit, de asemenea, o contuzie sau hematom apare la noi, ca urmare a prejudiciului, puterea de care este suficient pentru a afecta vasele de sânge sub piele, dar nu suficient pentru a deteriora stratul superior al pielii. Vasele de sânge începe astfel la scurgeri, prin care pe piele apar pete roșii sau violet. Atâta timp cât vânătăile vindeca, culoarea lor este galben-verzui, și apoi aliniate la culoarea pielii noastre. Cele mai multe contuzii rămân cu noi pentru câteva săptămâni, deși unele pot persista mai mult timp. Fondurile de vânătăile care rapid a scăpa de ele - este metode simple de acasă.
Cel mai frecvent remediu pentru vânătăi și contuzii este gheață. Nevoia lui de tip într-o pungă de plastic, sau în altceva, de la care ar curge apa se topesc, și se aplică pe zona afectată. Acțiune rece ușoară, care prevede gheata se va răci vasele de sânge de la locul leziunii. Acest lucru va preveni scurgerile în continuare de sânge în țesutul din jur. Aplicați gheață la vânătaia pe o bază de zi cu zi, dimineața, aproximativ 20 de minute. Faceți acest lucru atâta timp cât o vanataie nu are loc deloc.
Cum elimin o vânătaie la domiciliu
Este puțin probabil ca vom merge la doctor despre vanatailor, cele mai multe dintre noi știu cum să eliminați o vânătaie la domiciliu. Un remediu popular pentru lovituri, care de multe ori ne sfatuim bunicile noastre, este un oțet regulat. Oțet crește fluxul sanguin la suprafata pielii, dizolvând astfel sângele care a acumulat în vânătaie. Ce trebuie să faceți - macerat o bucată de țesătură de bumbac curată, în orice formă de oțet, atașați tesatura direct la vânătaie și într-o jumătate de oră masaj ușor zona afectată. Fa acest lucru de două ori pe zi, până când contuzia nu va mai fi vizibil.
Eliminați vanataie la domiciliu nu se poate numai prin frig, dar, de asemenea, cu ajutorul căldurii. De exemplu, puțul ajută vânătăi și contuzii gel de încălzire aplicare. Căldură, cum ar fi oțet în exemplul de mai sus, va îmbunătăți fluxul de sânge la locul vanatailor, care se va dizolva rămășițele sângelui acumulat acolo. Frecați gel locul echimoze, acoperiți-l cu o cârpă sau un prosop și se lasă timp de cincisprezece minute. Se repetă această procedură o dată pe zi, preferabil la culcare.
Un alt sfat - nu uitați să păstrați zona afectata posibil. Echimoze, este, de fapt, un mic rezervor de sânge. De exemplu, dacă aveți o vânătaie pe picior, apoi ținându-l pe un deal, tu (sau, mai degrabă, forța gravitațională) va cauza sângelui acumulat acolo în mod natural curg în jos spre pământ.
Vanatai si vitamine
Când undeva în corpul nostru etaleaza o vanataie de la vasele de sânge de spargere sub piele la acest loc debordeaza de sânge și umple țesuturile din jurul zonei de prejudiciu. Acest lucru înseamnă că vânătaia va avea loc numai atunci când re-absorbit de sânge acumulat. Unele vitamine ajuta la mentinerea acestor procese mai rapide și să joace rolul de agenți profilactici, protejarea de la învinețire în viitor.
Unul dintre vitaminele care ajută să facă față cu vânătăi - vitamina K. Aceasta vitamina devine numele său de la cuvântul german „koagulation“, adică coagulare, coagulare. Vitamina K intareste peretii vaselor de sange, ceea ce face mai puțin probabil echimoze. Este cunoscut faptul că vitamina K este utilizat pe scară largă în medicină, în special în chirurgia plastică este folosit pentru a accelera vindecarea echimoze după operație.
Pentru persoanele în vârstă, care sunt deosebit de predispuse la echimoze, obtinerea suficient de vitamina C este de două ori mai importantă. Deja 55 de ani de când cantitatea de vitamina C din organism este redus. După cum știm, surse constante de vitamina C sunt citricele pentru noi: portocale lămâi, lămâi verzi.
În cele din urmă, un alt mineral care ne ajută să ne protejeze de apariția echimoze - zinc. Este cunoscut faptul că zincul ajută la accelerarea vindecării rănilor. Desigur, acest element nu a fost studiat la fel de profund ca vitaminele C si K, dar ca aport crescut de acest mineral poate fi util în unele cazuri - este un fapt dovedit. Surse alimentare de zinc includ fructe de mare, cereale integrale si carne slaba. Iar unele dintre alimentele bogate în zinc sunt stridii.
Și, în concluzie. Deși suntem obișnuiți să gândire vânătăi neînsemnată ocazie, și nu repun în legătură cu medicul la domiciliu, uneori, încă mai trebuie să fie în siguranță. De exemplu, în cazul în care o vanataie brusc a început să crească, în cazul în care apar vânătăi dureroase pentru nici un motiv aparent, chiar și în unele părți neobișnuite ale corpului, cum ar fi nas sau gingiilor - toate acestea pot fi un semn al unei boli grave. În astfel de cazuri, este mai bine să caute ajutor medical profesionist.
Beneficiile și utilizarea de ulei din semințe de struguri
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]