Cum să învețe să se ridice în picioare pentru tine sfaturi, ajutor si consiliere psihologilor

Kamyshev Konstantin Anatolevich

Bună, Alex. Ați pus întrebarea cu siguranță interesantă: „Cum să se ridice în picioare pentru ei înșiși la locul de muncă și în cadrul companiei?“. Motive pentru căutarea diferite. Pentru diferite motive și răspunsurile vor fi diferite. Chiar recomandăm să nu caute motive și pentru a înțelege (simți, a se vedea, auzi) Ce vrei în loc de ceea ce astăzi este?

Ceva îmi spune că trebuie să mergi la un terapeut și să se ocupe cu idei despre tine, dvs. „I“. Apoi schimba comportamentul. Oprește-te pentru „atac“, „mustrare“ și „insultă“. Și ceea ce scrii, cum să se pregătească în mod constant pentru „război“.

Prima mea recomandare pentru a opri pregătirea pentru război (uita-te la tine în oglindă și, sigur, aveți o dorință de „atac“ pe un om) și aveți o mulțime lăsat în pace.

Recomandarea mea a doua este aceasta: „Tu ești nimeni și nu aveți nimeni nu ar trebui.“ Dacă crezi convingere util, multe lucruri se vor schimba in viata ta.

treia Recomandarea mea este de a răspunde la toate sugestia dumneavoastră: „De ce se întâmplă cu mine?“ Dacă se poate (cred ca ajuta terapeutul este de dorit) modifica setarea: „Eu sunt un rău, lumea cealaltă rău, rău“ Dimpotrivă, fericirea te va, Alex, cea mai mare fericire. Și toate vor fi difuzate să fie prieteni cu tine, să vă protejați și de viață se va schimba.

Poate vă pot spune alte acțiuni. Concluzia este că „ceea ce ai în minte, apoi, și în viață.“ Ia ceva timp, bani și să lucreze prin imagini de sine cu un specialist.

Vă doresc succes și prosperitate.

Kamyshev Konstantin Anatolevich, psiholog, Omsk