Cum pentru a ajuta la o văduvă

Ce tip de asistență poate fi redat omul recent văduv? sprijin prietenos într-o astfel de situație poate deveni vitală. Ajuta la cele mai simple probleme cotidiene - prietenul dvs. acum și dificil de a face cu ei.

Adu mâncarea terminat

Acest lucru va facilita în mare măsură viața văduvei - ea nu are timp pentru reflecție, asta și ce să gătească. Lăsați-l în frigider va avea ceva de-a gata. Mai ales în cazul în care copiii sunt prezenți.

Oferta pentru a ajuta în afacerile interne

De exemplu, mergeți la oficiul poștal pentru a schimba un bec, descarce masina de spalat vase ... ca un fleac, dar în realitate - un ajutor serios.

Să acorde o atenție la detalii

Alergând pentru a vizita cu mici cadouri - scame sau, de exemplu, lumanari aromatice ... le-Pack cu dragoste - de exemplu, atașați o notă scrisă de mână. Și prietenul tău va simți că vă pasă de el.

Servicii Oferta șofer

Anterior, acesta a decedat soțul, dar acum prietena ta rupe capul, care va lua copiii la școală și înapoi, care le va arunca cu privire la exercitarea, în ziua de naștere a unui prieten ... ia temporar această responsabilitate pentru ei înșiși.

Fii un bun ascultator

Lacrimi, desigur, va fi o mulțime de lacrimi ... Este foarte important să se închidă a fost cel care ascultă, confort, ci pur și simplu prezintă o batistă.

Ajută-sortare deșeuri de hârtie

a cerut ușor să se supună psihoterapie

Cry, blestem soarta, să nu știe cum să trăiască - acest lucru este perfect normal pentru un om pierdut soțul ei. Iar terapeutul sau suportul psihologic de grup pentru a ajuta prietenul tau realiza. În plus, el va aduce ușurare și faptul că el nu a fost singurul care se confruntă cu o astfel de durere.

Petreceți timp împreună pentru orice prostii

Uita-te împreună show TV unele prost, uita-te prin revistele „galbene“ în linie la casa de marcat - fie, în condiții normale, un exercițiu lipsit de sens, da prietenul tau un mic, dar extrem de necesar pentru el un răgaz de a fi într-o realitate suprarealistă fără sfârșit în care trăiește acum.

Nu lăsați pe celălalt pentru sărbători

Discuțiile despre viața sa

Prietenul tău încă mai doresc să știu, cum faci la locul de muncă pe care sunteți gata pentru cină, care merg în vacanță. Vorbeste despre lucrurile mici din viata ta va ajuta prietenul să se întoarcă la ideea că ar trebui să facem și treburile lor de rutină.

Lucrați împreună

Adidași, apa, yoga mat - și forward. Deja în această situație, o anumită mișcare, fără nici o exagerare - viața. Activitatea fizică ajută la atenuarea gânduri depresive fine și sentimente.

Răsfățați reciproc

Un pic de „lux“ nu doare. Masaj sau, să zicem, o excursie la salonul de unghii poate face minuni.

Stai aproape

Sugerați un prieten pentru a merge cu copiii într-o piesă de teatru școală, un turneu de baseball la reuniunea părinților. Nu lăsați pe celălalt cu copiii, în cazul în care el a folosit pentru a fi în perechi.

Ajutor cu treburile de rutină

De exemplu, oferă să se plimbe câinele în dimineața. După șocul inițial va trece, prietenul tău va trebui să se întoarcă la o viață normală, cu toate punctelor caracteristice acestuia. Ajută-l în acest sens.

Lucrul cu o mica excursie

În parc, într-un oraș din apropiere, magazinul de vânzare - prostii, s-ar părea, dar este un suflet foarte torturat pentru a sprijini reciproc.

Uneori sprijinul - înseamnă a fi singur

Uneori, ai nevoie de un prieten să fie singur cu el. Nu fi ofensați dacă vi se cere. Câteva zile tot ce trebuie să nevoie - pentru a apela sau a trimite SMS-uri, și va fi un mare sprijin.

Nu te opri la jumătatea drumului

Trei luni, șase luni, un an ... munte pentru o lungă perioadă de timp nu da drumul. Se lasă prietenul să înțeleagă că vei fi mereu acolo, că sunteți în continuare dispus să împartă durerea lui.

Traducere de Anna Barabash special pentru portalul Matrony.RU