Cum de a umple un frigider produse, miracolul pieței

Este o greșeală să credem că frigider doar un depozit pentru alimente crude și alimentele gătite. Acest dispozitiv, care este împărțit în mai multe zone de temperatură, ceea ce face posibilă stocarea produselor alimentare în condiții ideale.

Și dacă vorbim despre corectitudinea umple frigiderul, ar trebui să ia în considerare în primul rând cel mai bun traseu noastre de la supermarket. În primul rând vom merge la departamentul de produse chimice de uz casnic și cumpără tot ceea ce nu este legat de alimente - detergenți, bureți, hârtie igienică. Departamentul de băcănie următor - sosuri, ulei vegetal, cereale, paste, pe scurt, totul în pachete. Apoi, drumul nostru trece prin seria de fructe și legume, și în cele din urmă vom cumpăra produse lactate, carne și produse din pește refrigerate și în final - congelate.

Dar umplerea frigiderului, în ordine inversă a traseului în supermarket. Primul lucru pe care ascundem alimentele congelate, fără a scoate-le din ambalaj. Noi le trimite în congelator. Înainte ca acestea sunt înghețate, trebuie să ambalaj strâns în cazul în care este nevoie pentru depozitarea pe termen lung de carne sau pește. Nu ar trebui să fie introduse în camera de produse frigorifice într-un pahar, și este mai bine să ia recipiente din plastic.

Regula principală pentru depozitarea alimentelor în frigider - în prim-plan ar trebui să fie alimente care au mai puțin termenul de valabilitate. De asemenea, de obicei, funcționează cu alimente consumate preparate și nu. Acestea sunt cele mai bune pentru a comuta într-un recipient de plastic cu un capac etanș.

Există câteva sfaturi pentru depozitare în frigider:

Sănătate produse utile

Stil de viata sanatos incepe cu o dieta sanatoasa. Nu sunt de acord cu cei care spun ca o dieta sanatoasa - este scump, dificil. Nu este nevoie să cumpere un „bio“ sau produse „eco“ este departe de valorile democratice. Pentru a începe cu simplu - umple frigiderul cu legume proaspete, fructe și fructe de pădure. Acesta poate fi de fructe locale de sezon, și nu neapărat tulpina bugetul de cumpărare avocado, litchi sau broccoli. Este suficient de obicei varză, castraveți, roșii, ridichi, mere, verdeață. Pentru a stoca în frigider învelit în varză mai bine decât hârtia simplă. Și ierburi va păstra prezentarea sa, în cazul în care acesta este stocat sub forma unui buchet de apă și să acopere partea de sus a filmului.