Cum de a trata osteocondrozei coloanei vertebrale toracice

Cu toate acestea, „mai puțin expuse“ nu înseamnă „care nu au sansa de boala.“

Osteochondrosis a coloanei vertebrale toracice - o afecțiune în care o vertebrelor și discurilor intervertebrale apar modificări distrofice și degenerative. care afectează întregul organism care poate declanșa alte boli, și pot provoca dureri severe.

Alocați un anumit grad de boli degenerative de disc toracic.

gradul de dezvoltare

Prima etapă. Fibroasă fisuri inel accrescent apar treptat. în care în cele din urmă începe să penetreze nucleul pulpos, localizat în interiorul inelului și reprezintă centrul discului. În această etapă, doare doar partea afectată a coloanei vertebrale. Durerea poate fi fie lung, dureri, ascuțite sau lumbago. Acesta poate afecta inima - de obicei, în acest stadiu, pacienții nu-l asociază cu durere în spate.

Cea de a doua etapă. Apare o mobilitate anormală între vertebre - în mod normal, sedentar, ei încep să se miște. Durerile devin mai puternice, agravată de mișcare. menținând în același timp aceeași postură pacientul începe să se simtă inconfortabil.

A treia etapă. pauze inelul fibros și miezul iese. Formată hernie intervertebral. cauzand dureri severe. Pacientul simte nevoia de a limita mobilitatea sa, coloana vertebrală devine excesiv de mobil.

A patra etapă. Discul a lovit spinării, astfel încât vertebrelor, fără a se confrunta cu o rezistență din partea lui, încep să conveargă, să lase deoparte, buclat. Murind terminațiilor nervoase, menținând în același timp toate simptomele dispar in durere. Datorită abilităților kompensatorskih ale corpului, în timp vertebrelor începe să crească, îngroșa, inlocuitori de os din spațiul inelar parțial distruse.

Important! În orice boală nu este necesară pentru a conduce până la ultima etapă. Senzație de dureri inexplicabile, trebuie să se consulte imediat un medic - atunci boala poate fi oprită sau cel puțin încetinit.

Simptomele bolii degenerative de disc toracic

1. dureri în piept, care a intensificat sub sarcină sau o lungă ședere într-o poziție statică.
2. Durerea între omoplați, durere atunci când încearcă să ridice mâinile lor - dureri, plictisitoare.
3. Durerea atunci când încearcă să facă o mișcare de rotație a corpului - în dans, de exemplu - atunci când se încearcă să se îndoaie sau să se îndoaie înapoi.
4. Durerea care crește în timpul inhalării și expirația - adică, în cazul în care mișcările pieptului.
5. Durerea între coaste, apare la efort.
6. Un sentiment că corpul este comprimat, cum ar fi un cerc, dificultăți de respirație, senzație de lipsă constantă de oxigen.
7. furnicături neplăcute Nerezonabile, amorțeală în zonele individuale ale corpului.
8. Pruritul, senzație de arsură și tendința de a îngheța la picioarele ei - chiar și cu șosete calde, chiar și pe o pardoseală caldă.
9. Tulburări vasculare - simptomele sunt reduse la exfolierea pielii si unghiilor fragile.
10. Aparute fără tulburare de cauza a tractului gastro-intestinal: constipație, diaree, greață, apetit anormal.
11. Durere în inimă, care nu pot fi eliminate nitroglicerină.
12. Sindromul Gastrological - durere la nivelul tractului gastro-intestinal, luate în mod eronat de pacienți pentru tulburări digestive, intoxicatii, gastrită, și altele asemenea. La acești pacienți, spitalul livrat cu o varietate de diagnostice - până la urolitiază și omiterea rinichilor - și numai după inspecția se dovedește că nu este în ele.

Toate aceste simptome sunt similare cu simptome ale altor boli, si poate lua mai întâi prin toate medicilor, dar în cele din urmă conducând la ortopedul. Există doar două simptome specifice, care sunt relativ precise indică osteocondrozei.

Acest atac brusc al durerii, care apare după o lungă ședere în pose statice inconfortabil. matura între omoplați atât de puternice încât pacientul devine dificil de a respira. Mușchii tensionată, schimbarea postura si incercarea de a se rostogolească corpul provoaca durere a crescut. Simptomele sunt similare cu simptomele de infarct miocardic, dar electrocardiograma nu prezintă tulburări în ritmul inimii, nitroglicerină nu ajută, ci o încercare de a pune presiune asupra coloanei vertebrale la locul de ieșire nervoase, provocând durere a crescut. Ea se extinde de-a lungul marginilor lamelor sternului și se extinde după câteva minute.

Durerea care apare lent, plictisitoare, dureri, poate ține două-trei săptămâni. Amplificat atunci când se încearcă să se aplece, rotirea corpului, în timp ce respira profund, cu mult timp în ședință pose statice. Pacientul poate fi dureri in probleme de respiratie, exercitii fizice poate duce la creșterea. De asemenea, este mai rau pe timp de noapte, după trezire, dimpotrivă, dispare. Într-un fel sau altul trebuie confundat cu pneumonie, dar ea este insotita de simptome pulmonare - tuse, dificultăți de respirație - și durere atunci când aceasta nu crește în cazul în care cotul.

diagnosticare

Deoarece dureri de spate este ușor de confundat cu alte boli - de la atac de cord la pietre la rinichi - diagnosticul său trebuie să fie cuprinzătoare. Pentru a determina cauza bolii se realizează un set de măsuri. În primul rând, a făcut examinarea inițială și palparea, testat răspunsurile la diverși stimuli, și prezența durerii. După o radiografie este realizată. care este de obicei văzut în osteohondroză contururi inegale ale coloanei vertebrale discuri, fracturi, hernii, schimbarea formei vertebrelor. De asemenea, efectua electrocardiografie. MRIs, gastroduodenoscopy, rinichi ecografie, ficat și alte organe ale cavităților toracice și abdominale, pentru a elimina complet posibilitatea altor boli.

Important! Osteochondrosis este capabil de a provoca alte boli, de aceea este important să nu-l înceapă și să vadă un doctor în timp.

• lipsa de exercițiu, un stil de viață sedentar, ceea ce duce la o slăbire a sistemului muscular și creșterea sarcinii pe vertebrelor și discurilor intervertebrale;
• conduce excesul de greutate la aceeași creștere a sarcinii utile;
• picioare plate, provocând distribuția sarcinii necorespunzătoare;
• curbura a coloanei vertebrale - scolioza, de exemplu;
• predispoziție genetică - dacă există una, dureri de spate pot să apară fără nici un motiv aparent este deja paisprezece ani;
• infecție și hipotermie;
• dezechilibru hormonal;
• de lucru greu și prea mult efort fizic, mai ales atunci când nu există o formare insuficientă;
• sarcinii - atunci când cade pe sarcina suplimentară a coloanei vertebrale;
• stres - se spune că „toate bolile ale nervilor“, iar acesta este adevarul.

profilaxie

1. Evitați hipotermie. Purtați îmbrăcăminte de cald în timpul iernii, nu sta pe o răceală, nu înoată în apă neprogrevsheysya.
2. Evitați infecții. Lansat la rece poate duce la multe consecințe nefericite, astfel încât tratate la timp, fără a aștepta momentul când va fi prea târziu.
3. Uita-te la forma. Permiteți-vă cel puțin o tulpină fizică minimă. Face exerciții, urmăriți postura.
4. Când utilizați orteze picior plat. Ei te vor proteja de distribuție de sarcină greșită.
5. Când exerciții de sarcină. usureaza sarcina asupra coloanei vertebrale toracice.
6. Evitați prea mult efort. evalua cumpătare puterea lor - dacă nu sunteți în formă bună, nu este necesar să preia munca grea.
7. Dacă munca dumneavoastră implică mult timp într-o singură poziție, fac exercițiile. te elibereaza de stres si tulpina pe corp - pante, ghemuite, îndoire cap. Ridică-te și umblă în jurul valorii de la birou la fiecare jumătate de oră. Uită-te pe fereastră. Asigurați-vă de ceai.

Un factor important este somn si odihna adecvata, cel mai bine este de a alege un ortopedică saltea, de asemenea, necesitatea de a alege dreapta și perna.

Important! Prevenirea nu are nevoie de un mare efort și investiții mari de timp și bani. Prin urmare, este mai bine să-l petreacă pe jos, apoi petrec mult de zece ori mai mult, încercând să încetinească evoluția bolii (osteocondrozei nu este tratată până la sfârșitul anului).

Tratamentul bolilor degenerative de disc toracic la domiciliu

medicamente

Cure pastile mici dureri de spate nu poate fi. astfel încât tratamentul ei să joace un rol de sprijin. analgezice folosite, medicamente pentru a calma tensiunea musculara - în cazul în care provoacă dureri de spate - hrondoprotektory. pentru a ajuta la refacerea cartilajului și papaina, care ajută la menținerea fluidului în disc spinării. În plus, au folosit vitamine și preparate care conțin calciu - au nevoie pentru a sprijini organismul și pentru a asigura forțele sale de a lupta. Revenind la doctor, poți fi sigur că este corect selectați medicamente eficiente pentru tratamentul bolilor degenerative de disc.

massotherapy

Acesta poate fi folosit ca servicii profesionale, și. după explicația medicului, face auto-masaj.

Fizioterapie și înot

Un efect benefic asupra coloanei vertebrale. Inotul este o metodă excelentă de tratament și de prevenire în lupta împotriva osteocondrozei.

exercițiu terapeutic

Exercitarea cu orice fel de osteoartrita este metoda primară, și un rezultat al sănătății pacientului depinde în principal de eforturile și disponibilitatea de a efectua exercițiul. care de obicei nu este prea complicat și nu necesită o pregătire specială. Este important să alegeți exercițiile potrivite pentru tratamentul și prevenirea.

a) să se stabilească pe spate. Pentru a avea mâinile în spatele capului său, sprijinindu-se pe ele, ridicați partea superioara a corpului, astfel încât podeaua a fost de zece centimetri. Folosit în această poziție, să se odihnească. Se repetă de 5 ori.

b) Arunca-ți mâinile în spatele capului. Încercați să ridice picioarele, astfel încât să atingă podeaua din spatele capului. Asigurați-vă că genunchii nu îndoiți. Poziția obținută deține câteva secunde, relaxați-vă, repetați.

c) Indoiti genunchii, trage sânii lor. Sprijinindu-le în spatele genunchilor, trage fesele de pe podea. Țineți câteva secunde, relaxați-vă, repetați.

d) Reversed stomacului. Lean mâinile pe podea, ridica partea superioara a corpului, astfel încât coloana vertebrală este curbat. Țineți câteva secunde și a reveni la poziția de pornire, apoi repetați restul.

e) Se diluează mână în mână. Off-le și capul de pe podea. Supraviețui într-o stare de tensiune în mușchi câteva secunde, relaxeaza-te, repetă.

Important! Toate exercițiile trebuie să fie completate fără stres nejustificate, cel mai bun dintre forțele disponibile. Durerea este un semnal clar că este necesar să se oprească exercitarea și odihnă.

Osteochondrosis - nu o propoziție. Mulți oameni nu resimt disconfort frecvent de a trai cu el. Totul depinde de cât de mult sunteți dispus să investească în propria lor sănătate și nu ai putere. pentru a menține sănătatea la un nivel confortabil pentru tine.