Cum de a scăpa de sagging obraji și trageți conturul feței

Dacă observați că oval „plutit“ și a apărut sagging „buldog“ obrajii față, nu se grăbesc să fie supărat! Cu punerea în aplicare regulată a recomandărilor noastre de la ei destul de ușor pentru a scăpa de (sau amâna marea epoca :)).

Astfel de modificări se datorează faptului că pielea isi pierde elasticitatea, mușchii încep să slăbească și obrajii sag de multe ori duce la pierderea în greutate dramatică (și, prin urmare, nu folosiți niciodată dieta dure). Oricare ar fi motivul, trage persoana este destul de posibil - exerciții speciale și tratamente de înfrumusețare.

Cum pentru a strânge conturul feței?

Pentru a reduce rapid volumul la obraji, ajusta forma feței, elimina excesul de grăsime, este posibil să se utilizeze RF-tehnologie. Este unic în tehnicile sale de natură, care se bazează pe efectele hipoderm și epidermului directe care utilizează câmpuri electrice de înaltă frecvență. In timpul acestei proceduri, aceste straturi sunt încălzite, rezultând într-o mult mai activă începe să producă colagen. Astfel, ridurile sunt netezite, pielea este strâns, prin urmare, frunze și umflături peste obraji.

Ajutor poate și procedurile de ridicare Miostimulare sau persoanele care au efectuat exclusiv în saloane de înfrumusețare. Cu ajutorul lor, cât mai curând posibil corectat forma fetei. Rezultatele rapide sunt obținute grație la instalarea măștii speciale de colagen, astfel încât să le puteți aplica în mod direct, înainte de un eveniment important - rezultatul va fi aproape instantaneu.

îngrijire intramurale

• Cosmetice. Pentru a ajusta forma feței și a restabili elasticitatea pielii, este recomandat să se folosească în mod regulat geluri speciale, masti, creme si seruri. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că aceasta este doar un mijloc suplimentar, care singur nu se poate elimina problema obraji dolofan. Pentru a obține un beneficiu maxim, trebuie să modificați periodic mijloacele de o serie la alta. Faptul că pielea are capacitatea de a obișnui repede la o varietate de substanțe, atunci ei nu vor oferi o acțiune eficientă.
• Exerciții. Strângeți obraji pot fi cu ajutorul unor exerciții special concepute. Cu toate acestea, un rezultat pozitiv va fi vizibil doar atunci când performanța lor de zi cu zi. Toate exercițiile vizează direct înăsprirea pielii.
• gheață cosmetice. În fiecare dimineață, util pentru a șterge întreaga pielea feței cu cuburi de gheata, concentrându-se în special pe obraji. Se recomandă să nu folosească apă simplă, și infuzie congelată de plante - musetel, rostopasca, menta, tei, sunătoare.
• Compresele. Wonders creează o sare de simplu, pentru a fi utilizate pentru cataplasme. La 400 g de apă au fost dizolvate 3 linguri. l. sare în soluția este umectat cu o cârpă curată și aplicată pentru câteva minute pe fata. La finalul acestei proceduri, aveți nevoie de o spălare bună, apoi se aplică orice efect de lifting crema hidratanta. În cazul în care o astfel de comprese pentru a face de 2-3 ori pe săptămână, un rezultat pozitiv va fi vizibile foarte repede.
• Proceduri de contrast. Aceasta este una dintre cele mai eficiente metode. Oricine devine necesar să se aplice mai întâi o cârpă înmuiată în apă caldă, apoi - în frig. Este posibil să se utilizeze o apa simpla sau filtrate starile din plante preparate anterior.

Una dintre cele mai bune și cele mai plăcute moduri de a scăpa de lasarea obrajilor este râs, pentru că are mai mult de 80 de grupe de mușchi. În consecință, mușchii fine sunt întărite, în timp ce ridurile sunt netezite, ajustate cu fața ovală și eliminând o bărbie dublă. Sunt beneficiile de masaj și faciale, prin care trase nu numai obraji, dar, de asemenea, restabilește un ten sănătos.

se confruntă cu curelor de slăbire

Este demn de amintit faptul că prezența unui exces de greutate poate afecta mușchii feței, provocând obrajii ei incep sa coboare rapid. Dacă doriți să devină proprietarul unei fețe aristocratică, este necesar de a alege dreptul de dieta.

Se recomandă să se elimine complet din dieta ta de zi cu zi toate dulce, grăsimi, sare și făină. Sunt beneficiile proaspăt făcute sucuri - varză, morcov și mere.

Masaj pentru contur feței

Cu ajutorul masajului mușchilor reveni rapid la tonul, duce la circulația normală a sângelui. În consecință, obrajii căzuți înăsprit, ovalul feței devine formă mai clară, și, de asemenea, îmbunătățit starea pielii.

Tehnica de masaj:

1. În primul rând aplicat crema hrănitoare pielii, dar nu utilizează fondurile de la efectul de ridicare.
2. Masaj incepe cu un stroking de lumină, apoi executați palmă și furnicături, dar nu prea puternic, să nu părăsească vânătăi. direcția de mișcare ar trebui să fie de la nas la temple, obraji de-a lungul liniei, iar de la mijlocul bărbiei la partea de sus a pometilor, a spațiului dintre sprâncene la temple.
3. Made palmă lumina pe obraji, ușor penelor și pisate riduri. Este important să ne amintim că atunci când efectuează acest exercițiu nu ar trebui să fie mult pentru a întinde pielea, altfel veți obține un rezultat complet opus.

furnicături blând și aproape imperceptibil nu va da rezultatul dorit, in timpul masajului ar trebui să se simtă o ușoară durere. Cu toate acestea, prea mult nu este necesar să fie zelos, în caz contrar față va apărea echimoze inestetice, a scăpa de faptul că ar fi greu.

Cum de a elimina obraji pentru o săptămână?

Dacă pui un pic de efort și strict pune în aplicare toate recomandările pentru a elimina acest defect cosmetic poate fi la fel de puțin 7 zile:

• În primul rând motivul pentru care, acest fenomen a provocat. Chiar dacă este - factorul ereditar, să înceapă să lucreze intens, iar un rezultat pozitiv nu va fi mult timp în vin.
• Dacă obrajii dolofani au fost un bonus pentru a excesului de greutate, fără a ajusta puterea de a rezolva problema nu va funcționa. Ai nevoie să urmeze un regim alimentar strict, în mod regulat efectua exerciții speciale, utilizați măști, comprese, creme, etc.
• Este necesar să se revizui complet dieta ta și să renunțe la junk food. La urma urmei, femeile știu că prima persoană pierde în greutate, iar apoi restul corpului.
• Este util să se diversifice meniul de fructe de mare, legume și fructe proaspete. Alimentele trebuie mestecate bine, astfel că va lucra mușchii feței, prin urmare, începe să recupereze obraji.

Exerciții de pe obraji căzuți

Pentru a elimina rapid acest defect cosmetic, este recomandat în fiecare zi pentru a efectua următorul set de exerciții prin care este eliminat, iar bărbia dublă:

1. Stai pe un scaun, cu capul, în același timp, maxim se înclină în spate. Efectuați bărbie mișcare, buza de jos încercarea de a apuca partea de sus.
2. dinți Somknite și ține capul drept, maxim ottopyrte buza de jos.
3. Înclinați capul ușor înainte, apoi rândul său, trageți bărbia spre umărul stâng și drept.
4. Ține-ți capul în jos colțurile inferioare ale buzelor; tulpina mușchii obrajilor și gâtului.
5. Ia un creion sau un stilou și țineți între dinți, apoi începe să scrie în aer diferite cuvinte.
6. Stand erect, spate trebuie să fie cât mai dreaptă posibil, cu mâinile împreunate, încercați să vă trage de umeri. Start trăgând în sus gât. Cât mai curând posibil trage gât tare, respiră adânc. Acum, numără până la 10 și înapoi la poziția de pornire.
7. Îndreptați umeri și devin drepte, picătură capul înainte. Bărbia trebuie să fie presată pe corp. Începe încet prinde până la bărbie, umărul drept, apoi revine la poziția sa inițială. Zaprokinte capul încet înapoi, pentru a reveni la poziția de pornire. Repetați exercițiul pentru mâna a doua.
8. Ori sub forma de buze, și în picioare drepte, încep să cânte vocalele.

În medie, antrenament zilnic aproximativ o lună începe să arate rezultatul dorit, prin urmare, de o mare importanță este punerea în aplicare a unei gimnastică permanente. Ca măsuri suplimentare trebuie să utilizați creme, măști, comprese și loțiuni contrastante.