Cum de a îmbunătăți lactație produse și preparate care alăptează mama

Pentru nou-născuți în primele luni de mâncare mai util decât laptele matern al mamei. Numai există o serie de factori care pot afecta hrănirea naturală un copil. Ați fost, de asemenea, cazuri în care laptele matern pentru un motiv oarecare a devenit mai puțin, și nici măcar nu avea? Apoi, aveți nevoie pentru a fi sigur de a se familiariza cu metodele de modul de îmbunătățire a lactației mama care alăptează. Instrucțiunile de mai jos vă vor ajuta să învețe nu numai motivele pentru reducerea laptelui matern, dar, de asemenea, metodele de a face cu ea.

De ce laptele matern este pierdut

Următorii factori sunt în primul rând pe lista de motive pentru reducerea cantității de lapte produs:

• greșit mame de alimentare de putere în modul ca înainte de naștere și în timpul alăptării;
• Lipsa cronică de somn;
• hrănirea copilului ei cu lapte matern pe un program, mai degrabă decât de necesitate;
• tranziție prea devreme pentru laptele matern lactației pentru amestecurile de hrănire;
• obiceiuri proaste;
• stresul, emoțiile negative;
• atitudinea mentală greșită a mamei sau lipsa dorinței de a hrăni copilul laptele matern.

Aceste motive sunt mai evidente la prima vedere, dar cum să se hrănească mama ta copil care au o viață lipsită de acești factori? În cazul în care producția de lapte matern oprit complet, atunci este o boală - un adevărat hipogalactiei, care este foarte rar, doar 5% din cazuri și este rezultatul tulburărilor hormonale. În cazul în care este detectată boala, este necesar să se știe că cantitatea de lapte matern poate fi redusă din cauza crizelor de lactație care au loc de la 3 până la 6 săptămâni de viață pentru copii, și un alt 3-4 și 7-8 luni. Aceste perioade au mai multe caracteristici importante:

1. Motivul pentru reducerea cantității de lapte matern este dezvoltarea bruscă a copilului, atunci când el ridică nevoia de mai multă hrană, iar corpul mamei pur și simplu nu are timp de timp pentru a reajusta.
2. Un alt motiv - modul greșit de lactație, utilizarea suzetei și lipsa de pompare a laptelui matern.
3. Prima criză a lactației este cel mai dificil, întrerupând astfel o dată, atunci vei ști deja cum să aducă laptele matern.
4. Cea mai frecventă greșeală în această perioadă - introducerea de alimente complementare, un atașament rar la pieptul copilului sau o traducere rapidă de lactație care laptele matern cu formula de hrănire.

Cum de a crește lactație mamă care alăptează

În cazul în care acest lucru este salt în dezvoltarea copilului, problema modului de îmbunătățire a mamelor care alăptează alăptarea este rezolvată de la sine. Mama de multe ori au nevoie doar de a pune copilul la sân la laptele matern a fost produs în cantitățile pe care le doriți. Atunci când crizele lactatie medicii recomandă încă să adere la metode care cresc lactație:

1. Respectarea nutriție corespunzătoare și utilizarea produselor care contribuie la dezvoltarea de lapte matern.
2. Primirea medicamente recomandate.
3. Utilizarea populare rețete.

Alimente, crește lactație

Baza unui stat sănătos al oricărei persoane este alimentat în mod corespunzător. lactație pentru mamele care alăptează Produsele trebuie să îndeplinească mai multe criterii:

• echilibru, și anume disponibilitatea tuturor oligoelementelor necesare și vitamine;
• caloric suficient;
• absenta provocatori de alergii, cum ar fi ciocolata, fructe citrice, miere, etc.;
• includerea în dieta de fructe, legume, cereale și carne, produse lactate;
• cantitate mare de lichid.

Dacă rămânem la elementele de bază de nutriție bună, laptele matern, dar copilul nu este încă suficient - încercați să includă în dieta zilnică de alimente care cresc oferta de lapte. Printre acestea se numără:

1. Alune, creșterea conținutului de grăsime de lapte: nuci, pin, migdale.
2. coacăz negru.
3. Legume: salata verde, morcovi, ridichi.
4. Cereale: hrișcă, fulgi de ovăz, orez brun, dovleac.
5. alimente bogate in proteine: carne, pește, ouă.

produse bauturi pentru a face față în mod eficient cu problema modului de a crește cantitatea de lapte matern, și pentru a îmbunătăți alăptarea:

• ceai de ghimbir;
• ceaiuri de plante cu măceșul, balsam de lamaie, oregano;
• compoturi de fructe;
• sucuri proaspete;
• decoctul de fulgi de ovăz;
• ceai verde;
• apă mărar.

agenți de farmacie

Medicamente de medicina conventionala ofera o gama larga de medicamente pentru a aborda problema, cum de a crește cantitatea de lapte matern, și pentru a îmbunătăți alăptarea:

1. „Laktovit“ - ceai pentru lactație. Fitosbor nafasovan în filtre speciale, care sunt în mod convenabil de preparare a cafelei. Compoziția de ceai include fenicul, chimen, anason si frunze de urzica. Ingrediente îmbunătăți compoziția și fluxul de sânge, stimulează digestia, stimulează producția de lapte matern, care crește lactație. Pentru preparată în mod corespunzător ceai se toarnă 200 ml apă clocotită într-un singur pachet, folosind un vas de ceramică sau de sticlă. Bea în perfuzie, după 15-20 de minute după berii pentru micul dejun și cină. Pret 20 saci - 300 p.
2. „Mlekoin“ - tablete pentru a crește lactație. Indicații pentru utilizare este timpurie și târzie hipogalactiei, extensie naturală a hrănire laptele matern. Timp de o jumătate de oră înainte de masă trebuie să se dizolve 5 comprimate timp de 1 admitere la 2 ori pe zi. Durata tratamentului - 1,5 săptămâni imediat după naștere. Preț - 136 p.
3. Apilak - un aditiv biologic activ, compoziția având un lăptișor de matcă de albine, amidon de cartof, lactoză monohidrat, talc și alți excipienți. Crește cantitatea de lapte matern. Se aplică în timpul alăptării, după consultarea medicului. O singură doză - 10 mg 1 comprimat. Ia de trei ori pe zi, timp de până la 2 săptămâni.

remedii populare

Retete de medicina tradițională, cel puțin aduce rezultate eficiente în a decide modul de îmbunătățire a laptelui matern lactației. Selectați modul potrivit pentru tine să-l utilizați în mod regulat pentru a îmbunătăți hrănirea:

Moduri de a crește lactației laptele matern

Medicii sugerează câteva sfaturi simple pentru a îmbunătăți mamele care alăptează lactației:

1. O jumătate de oră înainte de presupusa alimentare bea o ceașcă de ceai cald cu lapte.
2. Înainte de a începe să se hrănească copilul de masaj de san mișcările de pompare moi în sensul acelor de ceasornic. Poate fi folosit cu ulei de ricin, nu capturarea mamelonul regiunii și areolă.
3. Când ați terminat de hrănire, face duș cu masaj de san este deja în mișcare departe de mamelon lateral. Este mai bine că dușul era un contrast.
4. Aplicați copilul la sân mai frecvent și pe un program, la cerere, pentru a stimula producția de lapte matern.
5. Pentru a stabiliza lactației încercați pentru a obține suficient de somn. Du-te să se relaxeze chiar și în timpul zilei, cel puțin pentru un pic.
6. Mama de multe ori să acorde mai multă atenție la alimentația corectă. Este necesar, dar nu uita cantitatea beat pe zi de lichide: apă, ceai, infuzii de plante.
7. Încercați să-și petreacă la băi terapeutice culcare. Ia vasul un pic mai mult, se toarnă nu există apă prea fierbinte. Așezați un recipient pe masă, picătură la piept. Procedura ar trebui să dureze aproximativ 15 minute, deci asigurați-vă că pentru a turna apă caldă. La sfârșitul unui prosop, ștergeți piept și otrava somn.
8. Încercați mai mult decât pentru a merge la o plimbare în aer curat.
9. Permiteți-vă emoții pozitive, cu sprijinul celor dragi.