Cum de a deveni mai bine decât tine 8 sfaturi practice

Ni se spune deseori că, dacă vrem schimbări de viață, trebuie mai întâi să ne schimbe. „Deveni mai bine“ - dar exact ceea ce se înțelege prin această frază?

Schimbări pozitive - este o chestiune, desigur, o consecință a refuzului comportamentelor vechi, atunci când omul dăunează propriei sale vieți și poate cauza probleme oamenilor din jurul lui. De obicei, pentru a obține o mai bună și să învețe noi obiceiuri, este nevoie de aproximativ 30-40 de zile. Acesta a fost în acest timp noi conexiuni neuronale pot fi formate ferm în creierul uman.

Să ne uităm la niște pași simpli, care va deveni o persoană cu adevărat mai bine. Practicarea ei timp de câteva săptămâni, puteți face noi obiceiuri parte din viața lor.

Fii atent la modul în care influența pe alții.

Tot ce spui sau faci are consecințe. Chiar și complet străini sunt supuse unor influențe negative în cazul în care ridica vocea vânzătorului de la magazin, sau semnale nervoase din spatele volanului. În același mod, ai influența pe alții din jurul impactul asupra altora, iar tensiunea este în creștere peste tot, ca un bulgăre de zăpadă. Încercați să comunice curtenitor chiar și cu cei care te trateze pe nedrept. Astfel, puteți obține atât mai bine și de a schimba atitudinea altora pentru ei înșiși. La urma urmei, ei nu pot arăta mai proaste calități ale lor, ca răspuns la manifeste respect pentru ei.

Acest lucru vă va îmbunătăți imediat - și nu numai în ochii celor cărora le acorda asistență. Sentimentele pe care le va însoți în același timp, ajuta să vă simțiți mai repede ca o persoană mult mai bine. Studiile au arătat că adolescenții cu stima de sine scazuta este un câștig rapid încrederea în sine, începe să se angajeze în caritate.

Folosește talentele.

Unii cred că acest lucru sau că talentul poate fi savurat la fel ca un hobby. De exemplu, un manager de vânzări poate fi de fapt un artist excelent. Dacă el nu se dezvolta talentul său, lumea va pierde șansa de a se bucura de lucrările sale. Iar acei oameni care ar putea învăța din el pentru a trage, nu va fi în măsură să profite de această oportunitate.

Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană nu este conștient de talentele lor. Alte persoane nu folosesc darurile lor, pentru că odată ce cineva a chemat-le incapabile în regiunea lor (deși de multe ori motivul este invidiata de atacuri și evaluări similare). Cum de a deveni mai bine decât tine cu adevărat? Trebuie să utilizați acele forțe ascunse care sunt în toată lumea. Dezvoltarea talentului său - unul dintre cele mai eficiente metode pentru creșterea personală.

Lucrul la punctele slabe.

Fără a fi prea critic de ei înșiși, să facă o listă cu punctele slabe ale acestora. Elaborarea unui plan pentru îmbunătățirea fiecăreia dintre ele, una pentru o anumită perioadă de timp. De exemplu, dacă aveți tendința de a lucra până la pierderea de puls, planifica o vacanță, să ia timp să se relaxeze. Dacă vi se pare dificil de a identifica punctele slabe, cere ajutorul celor dragi.

Dezvolta spiritualitatea.

Aveți grijă de dumneavoastră.

Uneori avem tendința de a uita despre nevoile lor. Acest lucru este valabil în special pentru femei, care nu mai avea grijă de ei înșiși, în caz de stres, probleme familiale, sau stima de sine scazuta. Cei care să acorde o atenție pentru sănătatea lor, aspectul și alte nevoi, și care prezintă o mai mare respect pentru nevoile altora.

În urma acestor sfaturi vă va aduce mai aproape de mari schimbări. Amintiți-vă că faptele bune sunt mai bune pentru a face un pic, dar în mod regulat. Când va avea aceste obiceiuri pozitive, poti deveni o persoana mult mai bine, și de a face bine, fără ca măcar să-și dea seama. Dar va obține observat de către alți oameni!