Ce să ia o baie, o baie pentru toate ocaziile
Ce să ia o baie
După cum știți, adoptat în mod corespunzător baie nu numai că are efecte benefice asupra intregului organism, dar, de asemenea, îmbunătățește starea de spirit și se întoarce de tineret.
Și nu este greu de a transforma cele mai obișnuite, familiare tuturor baie de igienă într-o procedură care întărește medicii de sănătate și boli.
Luând bai cu diverși aditivi vor ajuta să transforma complet atât aspectul și starea corpului ca întreg.
Vindecarea de baie vă va oferi o mulțime de momente plăcute, pentru a păstra prospețimea și tinerețea pielii, să vă umple cu putere interioară și energie, care va da sănătate și frumusețe.
Vei uita despre boli si oboseala cronica, vom găsi pacea sufletească, încrederea în sine și vitalitate.
sare de mare
Are un efect de intinerire, ajută scapa de celulita, reduce transpirația, crește elasticitatea pielii și întărește unghiile.
Pentru a pregăti o baie relaxantă, pune pungă sare sub un jet de apă fierbinte.
Încercați să luați băi de sare nu sunt mai mult de 2 ori pe săptămână.
băi Soda - o modalitate foarte bună de a pierde în greutate și de a recupera de la o zi de muncă grea.
Pentru a păstra pielea devine moale si matasoasa, se adaugă 200 de grame de bicarbonat de sodiu într-o baie fierbinte și se află în ea timp de 20 de minute.
Este sulfat de magneziu, care promovează relaxarea musculara si oboseala.
Epsom sare este de asemenea util pentru tenul uscat sau gras.
Acesta acționează ca un antiseptic natural și ajută pielea să absoarbă umezeala.
Adăugați săruri Epsom 2 cană cu apă fierbinte și se înmoaie în ea timp de 20 de minute.
asigurați-vă că pentru a lua un duș rece după o baie relaxantă.
Acesta are un număr mare de vitamine benefice care cresc elasticitatea pielii si au un efect de intinerire.
Pentru a face o baie relaxanta, apa fierbinte, se adaugă 1 litru de lapte cald.