Ce să faci când lucrurile sunt rele

O zi proastă în dimineața. Din mâinile tuturor cascadei, apa este oprit, un ceas cu alarmă, de ce nu a funcționat, iar Sinister Cap a avertizat deja că așteaptă o explicație în biroul său. În astfel de momente, vreau să ridic ochii spre cer și a strigat: „De ce atât de rău?“. Expresii pozitive că viața este alb-negru de multe ori nu ajuta, și sentimentul că sunteți în centrul negativitatea din lume, ea devine din ce mai puternic. Ce să fac, atunci când se pare că totul este rău, și în fiecare zi se înrăutățește? Să încercăm să înțelegem cauzele bara neagră și metodele de eradicare a acesteia.

Cum de a trăi atunci când lucrurile sunt rele?

O situație în care se pare că banda neagră atârna deasupra capului lui pentru o lungă perioadă de timp, se întâmplă la toate. Mâinile în jos, capul meu se învârte întrebarea „de ce totul în viață este un lucru rău?“, Și, în plus față de sentimente de disperare și de dorința de a smulge din capul meu ultima smoc de păr nu mai este nici senzații apar. Chiar și listele de lucruri pe care trebuie să faci un pic de economisire, deoarece pentru performanța lor pur și simplu nu au nici o dorință de a. Dă-ți o promisiune de a începe să se schimbe viața în 10 minute. Dar, ca ore, zile, sau chiar săptămâni, și vine o vreme când lucrurile devin foarte rău. Du-te sari de pe un pod cu un colier de cărămizi în jurul gâtului - afară. Dar există alternative mai puțin periculoase. Amintiți-vă, chiar dacă mănânci, ai rămas cu două opțiuni. Să ne, și vom face cu modul în care să uite toate lucrurile rele și schimba viața în bine.

Deci, ce să facă atunci când lucrurile sunt rele? Pentru a începe, este important să realizăm că toate încercările din această viață ne sunt date pentru ceva si ei sunt la îndemâna noastră. Dacă aveți o problemă, atunci ați dezactivat calea atribuită de cealaltă parte. Într-o astfel de situație, sau să vă gestionați problemele, sau vă. Prin urmare, cel mai bun mod ar fi de a te trage împreună și să înceapă să acționeze:

1. Notați toate problemele care vă deranjează în acest moment. De exemplu, dacă toate cele rele în familie, la locul de muncă, nimic altceva decât necazuri, și în viața sa personală un colaps complet. bine a scrie, de asemenea, în jos toate datoriile, obligațiile și situații neplăcute, care au nevoie urgentă de a fi rezolvate.
2. Scrise în organiza toate aceeași schemă. Este cel mai bine dacă este o hartă sau obiective copac mentale. Reflectă dependența de o problemă de alta. De exemplu, dacă nu rezolvă problemele din familie, atunci nu pentru a personaliza intimitatea și așa mai departe.
3. Vezi ce poți să faci, cel puțin parțial. Vei vedea cum se utilizează o singură problemă poate fi rezolvată alte, apoi, ca urmare a deciziei de a doua problema poate duce la eliminarea a treia, etc.
4. Desenați săgeți modul lor de a rezolva toate problemele și în mod constant să păstreze acest sistem în fața ochilor lui. Puteți conversa prin chat pe ea ceva pentru a desena și scrie. Principalul lucru - chiar și pași mici să se miște în direcția în afara situației.

Există câteva sfaturi despre ce să facă atunci când lucrurile sunt rele în viață. Exercite valoarea lor în paralel cu punerea în aplicare a programului lor scopurile și obiectivele:

1. să ne comparăm cu cei care au situația este mai rău decât a ta. De exemplu, uita-te la scaunul cu rotile, cei săraci care nu au haine și pantofi normali, pensionari, care își petrec cea mai mare parte pensia pe medicamente și sunt întrerupte pe pâine și apă, copiii din casele de copii care nu stiu ce problemele din familie, etc. .
2. Notați toate lucrurile pe care visezi. Faceți o hartă de dorință-împlinire, și în fiecare zi pot să se asigure că toate planurile noastre vor deveni realitate
3. Citiți cărți pozitive și istoria de personalități puternice și remarcabile. Vei vedea că aproape fiecare dintre ele drumul spre stele
   
   Am trecut prin spini.
4. Fă ceea ce aduce bucurie și plăcere. Amintiți-vă că gândurile negative, un impact negativ asupra sănătății fizice.
5. Uita-te la filme care îmbunătățesc motivația vieții. Ei vă taxează cu vigoare și va da încredere în viitor.

Atunci când se pare că viața este foarte proastă începe imediat să lucreze pe tine și de a rezolva problema cât mai curând posibil. Amintiți-vă că nu există situații fără speranță, iar fiecare test este dat la tine pentru a deveni mai puternic. Deci, ia problemele tale și zâmbet cu recunoștință că acestea vor fi rezolvate în curând, și va părea ridicol și frivol.

Fiecare dintre noi este într-o stare care se numește „oboseala“, dar ceea ce este cu adevărat în spatele acestor cuvinte, și cum să se ocupe de această problemă știu, nu toate. Să ne dezvăluie cortina de mister și să caute răspunsul împreună.

Bărbat atenție mulțumit fiecare sexului frumos, pentru că noi toți vrem să se simtă irezistibil și atractiv. Dar, uneori, acest lucru cea mai mare atenție este prea mult, iar în astfel de cazuri, este necesar să se gândească cum să scape de prietenul enervant.

Supraviețui pierderea unei persoane dragi este foarte dificil, mai ales dacă ai conectat anii au trăit împreună, iar acum el a ieșit din viața ta pentru totdeauna. Dar acest lucru nu este un motiv pentru a pune pe o cruce și îngroapă-te în viață, pentru că pentru tine viața este încă în desfășurare.

Nu contează cât de mulți ani nu au fost, și ca o persoană responsabilă nu se consideră tine sau pe alții, pentru a informa părinții despre vestea că va deveni în curând o mamă, se întâmplă oh cât de dificil, mai ales în cazul în care copilul nu este un rezultat mult-așteptata de căsnicia fericită.