Avantaje și prejudicii de aer de mare pentru copii
Toată lumea știe expresia „cura natura“ se aplică pe deplin la aerul de mare. Linia de coastă - această relaxare psihologică și o procedură suplimentară pentru a îmbunătăți sănătatea și recuperarea. Avantaje și prejudicii de aer de mare pentru copii - acest lucru va fi discutat în articol.
Proprietăți utile de aer de mare
Oamenii de știință au dovedit mult timp similaritatea în compoziția de apă de mare și plasmă umană. În apă, o cantitate mare de săruri minerale este reprezentat ca: ioduri, bromuri, cloruri, sodiu, potasiu, calciu și altele. La minerale evaporare merge în aer, care este completat de compuși organici: fără azot, hidrogen, dioxid de carbon și gaze inerte, cum ar fi xenon, heliu, kripton și neon, a crea un nivel ridicat de ionizare.
Cel mai mare beneficiu de aer de mare este evidentă în proprietățile sale antiseptice. La niveluri ridicate de oxigen și ozon nu este loc bacterii și alergeni rău intenționate, în special praf. se recomandă să se odihnească pe coasta între 2 și 6 săptămâni de tratament și de prevenire a bolilor. Eficiente pentru curs bronșită, amigdalită, și sinuzita. În special pentru copii mare de aer util.
bai de aer sunt indicate pentru boli tiroidiene și pentru prevenirea tulburărilor prin deficit de iod. Împreună cu iod potasiu normalizează tensiunea arterială, musculare inima sprijina tonalitate, amplifica metabolismul, intinereste corpul ca un întreg.
Pentru prevenirea bolilor sistemului circulator, cum ar fi anemia, du-te la odihnă pe mare. elemente active inhalate afectează metabolismul, crește hemoglobina și crește numărul de celule roșii din sânge, care are un efect pozitiv asupra imunității.
Îmbunătățirea sănătății în ansamblu. particule incarcate negativ de a îmbunătăți ventilația și stabilizarea mușchiului inimii, pătrunde celulele roșii din sânge și de a spori activitatea lor. Cu fluxul sanguin crescut la toate țesuturile și organele sunt livrate la cantitatea maximă de oxigen, care este esențială pentru procesul de metabolism. Rezultatul este creșterea vitalitate, creșterea eficienței, pofta de mancare si somn imbunatatit.
Contraindicații
Cu beneficiile aparente ale aerului de mare este dificil să vorbim despre limitările sale. Cu toate acestea, medicii nu recomanda pentru o lungă perioadă de timp pentru a fi la mare pentru persoanele cu boli endocrine, cu un exces de iod din organism. Chiar și o astfel de compoziție utilă a aerului (concentrații mari de minerale), sub acțiunea temperaturilor ridicate și lumina UV poate duce la aritmii, infarct miocardic și accident vascular cerebral, tromboflebita. Cu boli cardiovasculare existente, forme acute și cronice de cancer, boli infectioase, diabet zaharat, dermatita de diferite origini ar trebui să fie foarte atent pentru a rămâne pe coasta. Femeile gravide ar trebui să ia aer baia de „sare“ cu moderatie.
Utilizarea mare de aer sa dovedit pentru prevenirea diferitelor boli. Este un antidepresiv natural remarcabil, a, ajutând pentru a preveni dezvoltarea de stres și de a ușura o stare cronică de oboseală.