Apatie - motivele pentru ce să facă în cazul în care nu doriți - populare asupra sănătății

Viața noastră este destul de uimitor, poate încânta și uimi în fiecare zi. Cu toate acestea, nu fiecare om este capabil să se bucure de viață. Mulți dintre noi din când în când sunt deprimat, și depresie. De multe ori, o astfel de situație este destul de normal, normal și destul de rapid, fără corecție specială. Cu toate acestea, la depresie constantă trebuie să sune alarma. Se poate foarte bine că o astfel de apatie necesită o atenție mai serioasă, vom încerca să determine cauzele posibile ale unei astfel de stat, și să răspundă la întrebarea: ce să faci dacă nu vrei nimic?

De ce există apatie, motivele care au determinat să-l aibă?

Potrivit experților, psihologi, există mulți factori care pot declanșa dezvoltarea de apatie în diferite vârste. Există o vedere populară că o astfel de stare patologică poate apărea din cauza unei anumite predispoziție genetică. De asemenea, există dovezi că apatia poate deveni o consecință a unor tulburări endocrine. Una dintre cele mai comune cauze ale unei astfel de încălcare este considerată a fi cea mai diferite tipuri de stres, rolul unei astfel de tulburări emoționale pot juca pensionare, in caz de deces, conflicte, pierderea unui loc de muncă, precum și probleme cu legea. De asemenea, nu de puține ori apatie se dezvolta ca un efect secundar de la utilizarea anumitor medicamente. Cu toate acestea, aceasta poate provoca o mica depresiune.

În plus față de motivele enumerate pentru o astfel de încălcare este uneori cu boli cronice grave, de multe ori cu înfrângerea de un atac de cord, cancer, diabet, paralizie și așa mai departe. Această situație poate apărea, de asemenea, la femeile cu sindrom premenstrual.

Destul de des, oameni suferă de apatie, care nu a reușit să pună în aplicare (mai ales creativ), iar cei care sunt predispuse la alcoolism si dependenta de droguri. O altă încălcare similară diagnosticată cu reprezentanții persoanelor în vârstă.

În ceea ce privește medicamentele, susceptibile să provoace apatie, atunci așa sunt diferitele pilule anticoncepționale, precum și medicamente pentru inimă și formulările concepute pentru a reduce presiunea. În plus față de acest grup, de asemenea, ar trebui să includă somnifere, antibiotice și steroizi.

În anumite cazuri, apatie este o consecință a Burnout pe fondul activității profesionale. La persoanele tinere, această condiție este adesea declanșată de o criză de energie și de boli severe, deficit de vitamina și lipsa de lumina soarelui constantă. În anumite cazuri, o încălcare de acest fel este o consecință a stresului emoțional sau fizic.

„I a lua“ apatie - ce să facă în cazul în care nu vrea să?

Pentru tratarea cu succes a apatie este extrem de important pentru a afla cauza acestei stări patologice. În cazul în care încălcarea este un rezultat de boli grave, inclusiv depresie, alcoolism și așa mai departe. Apoi, face cu ea fara medicamente este aproape imposibil. În acest caz, un rol deosebit de important este jucat de impactul corect, în timp util și adecvate cu privire la boala de bază.

În cazul în care boala apare într-o formă deosebit de severă, în care pacientul este complet refuză să mănânce, și arată indiferența față de tot în jurul valorii, terapia trebuie efectuată într-o unitate de stationar, deoarece o astfel de stare poate pune în pericol viața pacientului și starea lui de sănătate.

Dacă apatia nu merge atât de departe cât este posibil, ar trebui să vă dea un pic pokisnut. Relaxați-vă și potoskuyte o mulțime, dar încercați să nu se concentreze asupra diferitelor eșecuri și experiențe personale. În acest caz, se recomandă insistent să nu întârzie acest timp - câteva seri va fi destul.

În cele mai multe cazuri, autocompatimire rapid înlocuită cu dorința de a acționa. După săpat în sine, ne putem simți dorința de a schimba ceva, să crească și să se dezvolte.

Pentru a beneficia lupta împotriva apatiei va corecta doza si activitatea fizica, un regim alimentar echilibrat și expunerea regulată la aer curat. Pentru a se agită pe deplin organismul poate schimba locul de muncă sau locul de reședință, pentru a merge la o călătorie neașteptată. Puteți vizita, de asemenea, saloane și facilități de sănătate pentru masaj tonic (și alte tipuri de expunere), și să ia complexe cu multivitamine.

Inutil să apatie necesită o noapte de somn întreagă, lipsa de stres nejustificate (și emoțională și fizică).

În anumite cazuri, nici un tratament medicamentos al statului pur și simplu nu a reușit să facă. Astfel, pacientul poate fi externat tranchilizante de primire și medicamente neuroleptice. Astfel de compoziții sunt utilizate în mod obișnuit dacă este însoțită de excitație sau apatie tendințe distructive.

De asemenea, corecția poate implica utilizarea de droguri stimulatoare, nootropics prezentate sau extract de magnolie de Eleutherococcus. O astfel de opțiune de tratament este posibilă în cazul în care boala provoacă starea flasca.

O altă apatie de tratament a provocat leziuni traumatice, poate fi realizată prin aplicarea unei medicamente de deshidratare, care acționează ca diuretice. Medicul poate prescrie, de asemenea, antidepresive, diferite vitamine și remedii din plante. Un efect bun face ca utilizarea preparatelor homeopate sub supravegherea homeopat calificat.

P.S. În textul de a mânca unele forme caracteristice de exprimare.