Aerul este cât de important este

Faptul că aerul este foarte important pentru ființele umane. conștient de tot. La doar câteva minute de lipsă totală de oxigen, si poate sufoca. Dar, de obicei, oamenii care pun întrebarea cât de importantă aerul. Ei au în vedere lipsa acesteia, sau puritatea. Să încercăm să-l dau seama.

Fie că aerul este important pentru o persoană

Cu ajutorul oxigenului corpul nostru nu numai respira - se produce reacțiile chimice dorite care fac funcționarea în mod normal toate autoritățile efectuate în aprovizionarea cu substanțe nutritive. În cazul în care oxigenul nu este suficient, acest lucru duce la:

• tulburări metabolice;
• reducerea hemoglobinei;
• imunitate slăbită;
• oboseală cronică.

Este din cauza lipsei de oxigen, oamenii care lucrează în spații închise, au probleme cu creierul, activitatea mentala, acestea sunt în curs de îmbătrânire prematură, și apar eșecurile sistemului cardiovascular. De aceea, aerul este atât de important pentru organism

Pe măsură ce aerul „tratat“

Pentru a înțelege cât de important aer. suficient pentru a merge în seara afara si respira adanc. În termen de cincisprezece minute te va opri o durere de cap, oboseală va trece, și vei dormi bine, mai calm. O promenadă dimineață va crește în mod semnificativ productivitatea pe tot parcursul zilei.

Medicii spun ca persoanele care sufera de boli respiratorii, cu ajutorul oxigenului poate consolida în mod semnificativ sistemul imunitar, vindeca rinita cronica si imbunatatirea functiei pulmonare. De asemenea, aerul - cel mai bun remediu pentru tulburari nervoase, iritabilitate și tulburări de fond nervos.

Dar tineti minte, nu numai că aerul este important pentru persoana, iar apoi, ceea ce este exact aerul. Dacă sunteți în scopuri medicale va fi o plimbare în cartier, unde aerul este contaminat cu emisii nocive, emisiile industriale, starea de voința ta primi doar mai rău.

De asemenea, aerul uscat și nociv - este un mediu favorabil pentru dezvoltarea tuturor tipurilor de infecții, deoarece membranele mucoase ale nasului, gurii uscate in mod constant. Mai mult decât atât, aerul uscat conține alergeni, substante chimice care declanseaza astm alergic si chiar. Prin urmare, fumătorii au nevoie pentru a menține nivelul de umiditate adecvat. Deși este prea aerul umed este de asemenea periculoasă, deoarece provoacă dezvoltarea mucegaiului și a mucegaiului.

Apropo, o bună alternativă poate fi un cocktail de oxigen, care este vândut în farmacii. Numirea sa în locul lui de mers pe jos de o oră prin pădure sau în munți.