10 de cazuri, care trebuie să fie făcut înainte de nașterea copilului, maternitate - sarcină, naștere, nutriție,

Ești pe cale să devină mamă? Felicitări! Sunteți sigur că ai făcut tot ce ai nevoie pentru a merge în concediu de maternitate cu o inimă calmă și o conștiință curată?

Nu? Nu fi speriat! Există încă timp și posibilitatea de a prinde din urmă și de a face tot ceea ce nașterea unui copil nu este perceput ca fiind sfârșitul unei vieți libere, precum și o nouă etapă, uimitoare. De fapt, probabil, toți să înțeleagă că, odată cu debutul sarcinii și, chiar mai mult, nașterea unui copil schimbă viața unei femei. Și atât de mult, astfel încât o sarcină și a maternității ulterioare trebuie să fie pregătite cu privire la modul în care oamenii se pregăteau pentru primul zbor în spațiu sau personal - pentru nunta. Acest lucru este complet și bine.

Bucuria mult-așteptat sau surpriza placuta

Desigur, ei bine, în cazul în care copilul se dovedește doar atunci când visul de ea. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Cu toate acestea, chiar și în cazul în care sarcina este neașteptată, dar nu vă faceți griji, încă mai ai timp să se pregătească. Și că nu a rupt capul, ce ai nevoie pentru a obține făcut, am intervievat mai multe mame. Ne-au spus că, în opinia lor, ar putea fi prevăzută în avans, și care ar face viața mai ușoară după aceea. Și a obține primele 10 lucruri pe care ar fi frumos să se facă înainte de nașterea copilului.

Aveți grijă de propria sănătate

În cazul în care un copil este programat doar pentru a merge prin piept raze X si alte studii necesare, care sunt contraindicate pentru femeile gravide și mamele care alăptează. În caz contrar, atunci câțiva ani va exista o astfel de oportunitate. Mai ales dacă intră în gustul și să înceapă să dea naștere la un copil după altul.

Rețineți că, dacă nu aveți nevoie de vaccinări. De exemplu, de la virusul encefalitei tic-suportate sau gripa.

Desigur, dacă sunteți deja gravidă, atunci toate acestea vor trebui să aștepte mai târziu. Dar încă mai au timp pentru a vindeca complet dintii sau a da un curs de masaj.

În cele din urmă a primit dreptul

Capacitatea de a conduce o mașină de viață mult mai ușoară a tinerelor mame. Deci, dacă înveți să conduci aproape un copil, dar încă nu sa deranjat să obțină documente justificative în acest - înfierbânta. Și dacă nu conduci - o probabilitate mai mare de a învăța și practica. Apoi, (dacă nu au multe rude izbucnească în luptă, gata să-și asume îngrijirea copilului), nu va avea timp. Face acest lucru, chiar daca masina nu au fost încă cumpărat. Viața este imprevizibilă, iar transportul poate avea loc în orice moment, dar drepturile și abilitățile de conducere vor prinde.

Familiarizați cu munca

Raspuns mine sincer: munca ta este perfectă, pentru că este cu ea să meargă în concediu de maternitate? Ceea ce vreau să spun prin cuvântul „perfect“ va explica mai târziu, dar acum câteva întrebări:

Ai salariu „alb“?

Ai o relație bună cu colegii?

Vrei să se întoarcă la locul de muncă după concediul pentru îngrijirea copilului?

Va fi în măsură să își îndeplinească îndatoririle profesionale pe care, atunci când înapoi la locul de muncă?

Are mama ta lucra costume, în care un copil mic?

Deoarece salariul într-un plic - este, din păcate, o garanție că toate dispozițiile sunteți deja plăți mici vor fi și la toate penny.

relatii slabe cu colegii - o dată stimul care sunt acum complet inutil.

de îngrijire a copilului lăsați să iasă din locul în care ați folosit pentru a fi incomod, și, interesant, dificil, etc. etc. - perspectiva neplacuta pe care le va fi o povară mult înainte de întruparea sa în viață și pentru a găsi un nou loc de muncă cu mai copil mic complex decât fără.

Ultima întrebare la toate implică foarte mult, mai ales dacă sunt în așteptare în aripi sunt bunicile, asistente medicale și alți asistenți:

• Îți dai seama ca ai conducerii (deși poate fi, desigur, în timpul absenței dumneavoastră înlocuit)
• departe, indiferent dacă lucrați, și dacă pentru a obține confortabil (deoarece copiii mici au un obicei prost de a se îmbolnăvi de la momentele cele mai nepotrivite, iar mama trebuie să renunțe la tot și să le graba la grădiniță)
• dacă pot combina dvs. programele de grădiniță și de muncă (inclusiv matinee holding, Subbotniks și alte evenimente).

găsi un hobby

Acest articol este pentru cei care încă nu au decis asupra hobby-uri. Lasă - și de maternitate și de îngrijire a copilului - o mare de timp. Cu toate acestea, activ tensionată și obișnuiți să lucreze mumii de program poate fi dificil să existe într-o manieră diferită ritm și modul. Acesta a fost atunci, și de a ajuta un hobby.

Pentru că, după cum arată experiența, chiar și copiii cei mai tulburi cu un pic mai complicat și modul de „mamodovodilnymi“ de timp liber, dar rămâne. Un hobby face să te simți nu doar o casnică, dar, de asemenea, o personalitate extraordinară. De altfel, tipurile de hobby creativ și pot aduce încă un venit bun.

Aranjați sedinta foto

Daca nu sunteti superstițios și partaja fotografiile Craze actuale, de ce nu permite acest divertisment, care, în plus, oferă și amintiri minunate. Chiar și atunci când vremuri grele forțat să salveze, nimeni nu a rănit pentru a studia experiența de fotografi profesioniști (cel puțin în fotografie pe Internet) și să încerce să întruchipeze cele mai interesante soluții și idei la viață, solicitând ajutorul soțului ei, prietena sau mama, de exemplu.

Permiteți-vă la o a doua lună de miere

Da, da! Exact. Acesta poate fi o călătorie lungă (în cazul în care medicii nu minte, desigur), și nu departe de călătorie, și doar de relaxare în țară sau chiar în orașul său natal. Dar întotdeauna cu soțul ei iubit (sper sincer că acesta este disponibil).

Rămâneți împreună și se bucură de compania celuilalt. Leneș din toata inima, se pot relaxa pe șezlonguri sub o umbrelă din frunze de palmier sau pe covor sub mere bunicii mele. Înota în timpul tău liber pe mare sau de orice alt accesibil (și a permis pentru scăldat) rezervor. Următoarea astfel de oportunitate va apărea în curând.

După cum recent mi-a explicat de către un prieten, un tată iubitor și grijuliu de șaptesprezece fii: „Vă puteți imagina, eu sunt prima dată în mulți ani, pune-te pe plajă, citește o carte și nu sari la fiecare strigăt de“ Papa“, nu a urmat cu atenție pentru un copil, el nu este îngrijorat de faptul că! se va scufunda. Și am realizat - fiul meu a crescut ". Am ajuns la ce? Și, în plus, că în fața ta este foarte interesant, dar, de asemenea, de ani plin de evenimente. Și, cel mai probabil, nu va fi o pauză de relaxare.

Apropo, în cazul în care soțul nu este disponibil, iar tatăl meu copilul a dispărut în spațiu - mai mult du-te la odihnă. Și tu tastați puterea, și starea de spirit se va îmbunătăți, și înainte de a ști că se va întâmpla ceva bun și important. Unul dintre soțul meu abandonat în timpul sarcinii familiarizate cu durere a părăsit mare și sa întâlnit acolo cu un tânăr, care a avut grijă de ea cu bucurie și copilul. Ei au fost căsătoriți timp de mulți ani, iar ei au acum patru copii. În opinia mea, un stimulent bun pentru a mă trage împreună și du-te la odihnă.

Comunicați, să comunice și să comunice din nou!

Desigur, dacă vrei doar asta. Dacă da, de a comunica cu prietenii și familia, vă invită să le viziteze și du-te pentru a le tine. În primele luni după naștere pentru a face nu atât de ușor. Daca nu sunteti prea sociabil, nu ezitați să săriți peste acest pas și du-te la următorul.

Bucurați-vă de singurătatea

Întinderi de Internet merge o mulțime de distracție și de imagine foarte veridic cu privire la modul de multe cazuri au fiecare mamă și cât de puțin posibilitatea de a fi singur, chiar și în cele mai nu este prevăzută pentru câmpul de comunicare. Atâta timp cât această ocazie minunată de a fi singur cu el acolo - utilizarea.

Răsfățați-vă

Desigur, femeile insarcinate tot felul de excese sunt contraindicate precum și asistență medicală. Dar, aici, de la o ciocolată mică în nici un rău în timpul sarcinii și în timp ce-san da la o astfel de alergen puternic este de dorit, mai ales în primele luni. Prin urmare, răsfățați-vă! În toate sensurile.

Dacă aveți teatre, muzee și expoziții - locuri de atractie, apoi răsfățați-vă cu o cultură. Dacă vă place să mănânce - gastronomic. Cumpără-ți o carte pe care doriți să îl citiți. Mers pe jos acolo, în cazul în care au vrut să meargă pentru o lungă perioadă de timp. Ascultați muzica preferată.

Aveți grijă cu privire la frumusetea lor. Bucurați-vă de proceduri plăcute și inofensive.

În general, rasfata-te pentru a măsura forțele, capacitățile și imaginația.

Pregătiți-vă pentru un miracol

Chiar și mamele viitoare cele mai superstițioase nu le pasă într-un fel sau altul, se pregătesc pentru apariția unui miracol în viața mea: citirea reviste și cărți speciale, consultat cu prietenii cu experiență, eyeing strada pentru mame cu copii. Și este foarte adevărat.

Dacă nu doriți să pre-pregătească zestrea. apoi, cel puțin pentru a face o listă detaliată de articole după model, culoare, dimensiune, cantitate, altele, altele. Și chiar mai bine, atunci când a plecat de la spital, lăsând soțul și familia ei ca referință (parole, secrete) pe care le place. În caz contrar, după întoarcerea acasă, exista riscul de a vedea nu este ceea ce ne-am așteptat. Și aici și stricat starea de spirit pentru a închide. Deci, fie-l cumpere singur, sau contempla existența unui detaliate pas cu pas instrucțiunile pentru a face înțeles, chiar și cel mai îndepărtat de copii și dedicat, în special, alegerea persoanei mamelonului sau scaun cu rotile.

Foto - photobank Lori